Skip to content

Уличный турник как сделать: Как сделать уличный турник своими руками — пошаговая инструкция с чертежами, фото и видео

Содержание

Как заниматься на уличных турниках, если вы абсолютный новичок

18 июняСпорт и фитнес

План для тех, кто не помнит, когда последний раз подтягивался.

Ия Зорина

Автор Лайфхакера, атлет, КМС

Поделиться

0

На улице отличная погода, возле дома есть площадка с турниками, и вы решили, что пришло время заняться своим здоровьем и фигурой.

Это прекрасная идея, но нужно заранее определиться с программой и постепенно войти в тренировочный процесс. Иначе ваша мотивация может закончиться после первого же занятия,

Рассказываем, что делать на площадке, если последний раз вы подтягивались на уроке физкультуры, а спорт ассоциируется у вас только с бегом по школьному стадиону.

С чего начать тренировку

Не пропускайте разминку, особенно если занимаетесь утром. Она займёт 5–10 минут и будет состоять из трёх частей — первые две показаны на видео ниже.

  1. Суставная гимнастика: наклоны и повороты головы, вращение плечами, локтями и запястьями, тройные наклоны вперёд, вращение бёдрами, коленями и стопами. Выполните по 5–10 раз в каждую сторону.
  2. Динамическая растяжка: наклон и глубокий присед с разворотом корпуса — 3 раза, поза собаки с глубоким выпадом вперёд — по 3 раза с каждой ноги, выпады вбок с касанием противоположной стопы — 10 раз.
  3. Короткое кардио. Это могут быть 20 прыжков Jumpig Jacks, 3 подхода по 30 секунд бега на месте или 50–100 прыжков через скакалку.

Если ваша площадка находится близко к дому, можете размяться прямо там. Если же до неё нужно добираться, сделайте первые два пункта разминки дома, а потом пробегитесь до места тренировки.

Бегите в разговорном темпе — когда вы можете двигаться и при этом поддерживать разговор, не задыхаясь. И учитывайте расстояние. В качестве разминки не стоит бегать больше 3 км, иначе сил на занятие не останется.

Если площадка находится дальше, можете прокатиться на велосипеде — это отлично разогревает и настраивает на тренировку.

Что делать на площадке

Сейчас ваша главная задача — заново познакомить тело с разными шаблонами двигательной активности.

Для этого в рамках одной тренировки мы сделаем упражнения на все большие группы мышц:

  1. Наклонные подтягивания — спина, бицепс.
  2. Отжимания от возвышения — грудь, трицепс.
  3. Стойка на руках — плечи.
  4. Негативные отжимания на брусьях — грудь, трицепс.
  5. Подъём коленей к груди в висе — пресс, сгибатели бедра.
  6. Зашагивания на возвышение — бёдра, ягодицы, икры.
  7. Приседания на одной ноге / выпады — бёдра, ягодицы, икры.

Помните, что каждое движение можно усложнить или упростить под свой уровень подготовки. Ваша цель — сделать подход на 10–12 раз с хорошей формой. Выполните каждое движение в три подхода, отдыхайте между ними по 90–120 секунд.

Наклонные подтягивания

Это упражнение прокачивает мышцы спины, плеч и предплечий и подготавливает тело к классическим подтягиваниям.

Повисните на низком турнике, напрягите пресс и ягодицы и подтянитесь до касания грудью перекладины. Со временем можете менять высоту турника — чем ближе к горизонтали ваше тело, тем сложнее подтягиваться.

Если на вашей площадке только высокий турник, можете делать эксцентрические, или негативные подтягивания. Также это упражнение можно чередовать с наклонными подтягиваниями, чтобы разнообразить тренировки.

С прыжком подтянитесь, чтобы с помощью инерции оказаться наверху. А затем медленно опускайтесь обратно, стараясь растянуть эксцентрическую фазу минимум на пять секунд.

Если у вас получается выполнить 3–5 классических подтягиваний, можете включить это движение в свою тренировку в дополнение к наклонным или эксцентрическим. Сделайте три подхода в упор — столько, сколько сможете.

Отдыхайте между подходами 2–3 минуты, чтобы мышцы успели восстановиться и вы не сильно потеряли в повторениях в последующих сетах.

 

Можете чередовать хваты, чтобы равномерно нагрузить мышцы. Например, на одной тренировке выполнять подтягивания прямым хватом, на другой — обратным.

Отжимания от опоры

Выберите низкий турник или лавку и отжимайтесь, следя за формой: удерживайте тело вытянутым в одну линию, напрягайте пресс и ягодицы. Чтобы поясница не провисала, держите локти близко к телу.

Фото: Александр Старостин

Постепенно снижайте высоту опоры, пока не получится выполнить полноценное отжимание от пола.

Фото: Александр Старостин

Эксцентрические отжимания на брусьях

Запрыгните на брусья, опустите плечи и напрягите пресс. Затем в течение 5–8 секунд опускайтесь, сгибая локти, пока плечи не будут параллельны брусьям. После этого встаньте и снова запрыгните на брусья.

Когда вы сможете выполнить пять классических отжиманий на брусьях, меняйте негативные на обычные и делайте три подхода в упор с отдыхом в 2—3 минуты между ними.

Стойка на руках

Встаньте на руки с опорой на шведскую стенку, вытяните тело в одну линию и удерживайте положение от 10 до 30 секунд. Затем отдохните и повторите ещё два раза.

Если ваши руки и плечи пока не готовы к такому испытанию, попробуйте упрощённый вариант — стойку на руках с ногами на возвышении.

Поставьте ноги на лавку, как будто собираетесь выполнять наклонные отжимания. Затем подойдите руками ближе к опоре, чтобы тело от таза до головы вытянулось в одну линию, а ноги оставались на возвышении.

Удерживайте положение 10–30 секунд, повторите три раза.

Подъём коленей к груди в висе

Повисните на турнике, наклоните таз назад и опустите лопатки, чтобы плечи не прижимались к ушам. Согните колени и подтяните их к груди, насколько сможете.

Фото: Александр Старостин

Опустите ноги обратно и повторите ещё раз. Если у вас без проблем получается выполнить 10–12 раз, попробуйте полные подъёмы ног к турнику — до касания носками перекладины.

Фото: Александр Старостин

Выполните три подхода в упор — столько, сколько получится.

Зашагивания на возвышение

Для начала выберите опору около 30 см высотой. Если вам легко, можете увеличить количество повторений до 12–15 на каждую ногу или выбрать лавку повыше — до 50 см.

Не используйте инерцию и не отталкивайтесь от пола — во время подъёма всю работу должна выполнять нога, которая стоит на возвышении. Следите, чтобы колено рабочей ноги не заворачивалось внутрь во время подъёма, а спина оставалась прямой на протяжении всего движения.

Приседания на одной ноге

Фото: Александр Старостин

Встаньте спиной к лавке и поставьте на неё носок одной ноги. Руки уберите на пояс или держите перед грудью. Приседайте до параллели бедра с полом или чуть выше.

Следите, чтобы пятка опорной ноги не отрывалась от земли, а колено не заворачивалось внутрь во время подъёма. Если вы не можете удержать равновесие, замените упражнение на выпады назад.

Чем закончить тренировку

Если у вас осталось время, можете выполнить небольшую заминку в виде растяжки на шесть минут. Она поможет расслабить напряжённые мышцы и восстановить дыхание.

Примите положение и удерживайте его на протяжении 30 секунд. Не пытайтесь преодолеть свой диапазон движения, дышите глубоко и спокойно.

Наклон вперёд на растяжку задней поверхности бедра

Фото: Юлия Оболенская

Сделайте шаг вперёд, выпрямите спину и наклоните корпус до параллели с полом. Почувствуйте растяжение в задней части бедра впереди стоящей ноги.

Вы можете выпрямить колено или оставить его согнутым. В первом варианте больше растяжения чувствуется в верхней части бедра, во втором — в нижней.

Растяжка сгибателей бедра стоя

Фото: Юлия Оболенская

Согните колено, возьмитесь рукой за стопу и притяните пятку к ягодице. Наклоните таз назад, чтобы увеличить растяжение.

Поза голубя на возвышении

Фото: Юлия Оболенская

Согните колено и положите одну голень на невысокий турник или лавку. Старайтесь удерживать бёдра на одном уровне, не сутульте спину. Если не чувствуете сильного натяжения, можете слегка наклонить корпус вперёд.

Растяжка грудных мышц и плеч у стены

Фото: Александр Старостин

Упритесь рукой в опору, опустите плечо и развернитесь в противоположную сторону.

Растяжка бока рядом со стойкой

Фото: Александр Старостин

Встаньте боком к стойке турника или шведской стенке, поднимите руку над головой и возьмитесь за опору. Придерживаясь за стойку, подайте таз в сторону, растягивая бок.

Как часто можно заниматься

Для начала попробуйте выполнять такую тренировку три раза в неделю с днём отдыха между занятиями. В свободные дни можете устраивать кардиотренировки, например спокойные пробежки на 30–40 минут или короткие интервальные комплексы.

Такой формат занятий поможет вам не только укрепить мышцы, но и улучшить общую выносливость и прокачать работу сердечно‑сосудистой системы.

Читайте также 🧐

  • Домашние тренировки для начинающих: как за 4 месяца измениться до неузнаваемости
  • Как накачать пресс на турнике: 5 эффективных упражнений для начинающих
  • Прокачка: идеальная зарядка на турниках

*Деятельность Meta Platforms Inc. и принадлежащих ей социальных сетей Facebook и Instagram запрещена на территории РФ.

Уличный турник двойной + шведская стенка Record RW-2

Уличный турник двойной + шведская стенка Record RW-2 — ‘то комплекс состоящий из классического турника на два уровня и шведской стенки, предназначен для установки на улице. Вертикальный профиль 60х60 х 2 мм или 80х80 х 3 мм (на выбор), длина стоек 300 см, рекомендуемая глубина установки 60-70 см

  • Высота турника от поверхности земли 1) от 220 см до 230 см; 2) от 190 до 210 см (в зависимости от глубины установки)
  • Перекладины шведской стенки имеют диаметр 2,7 см и надежное крепление на болтах М12, шаг перекладин 25 см
  • Вес конструкции (с вертикальным профилем 60х60 х 2 мм) — 78 кг
  • Вес конструкции (с вертикальным профилем 80х80 х 2 мм) — 100 кг
  • Максимальная нагрузка — 300 кг на перекладины турника и перекладины шведской стенки.

Уличные тренажеры Record — это не только высокое качество деталей, но и удобная эргономика, и красивый внешний вид. При проектировании уличных тренажеров мы учитывали наш 7-летний опыт производства шведских стенок и турников, а так же опыт российских и зарубежных производителей уличных турников и брусьев.

Удобство использования

Перекладина турника изготовлена из трубы сечением 34 мм. Такой размер является оптимальным, поскольку обеспечивает удобный хват, делает подтягивания более комфортными. Брусья выполнены из трубы большего сечения – 50 мм. Эти параметры выбраны неслучайно: трубы указанной толщины помогают сделать упор ладонями более удобным и надежным. Если взять элементы меньшего сечения, то при отжимании увеличится давление на поверхности ладони, из-за этого выполнять упражнения будет неудобно.

Качественное и надежное покрытие

Металлические фрагменты тренажеры покрываются краской, которая наносится в два слоя:

  • Базовым слоем идет грунтовочный состав, содержащий цинк. Его наносят на выровненную и отшлифованную поверхность в качестве основы. Функция такого покрытия – защита металла от воздействия влаги, предотвращение коррозионных процессов.
  • Внешний слой состоит из полиэфирной краски, предназначенной для использования на улице.
  • Покрытие поверхности осуществляется по технологии порошкового напыления. После нанесения каждого слоя изделия отправляются на обжиг, где при температуре около +200 градусов происходит запекание (полимеризация) покрытия. В качестве красящих составов на производстве применяется продукция британского бренда PLASCOAT.

Монолитность и устойчивость

Вертикальные стойки выполняются из труб размером 60х60х2 мм и 80х80х3 мм. Применение таких комплектующих гарантирует хорошую устойчивость всей конструкции. Толщина стенок горизонтальных перекладин колеблется в диапазоне от 2,7 до 3 мм. Таким способом достигается монолитность тренажера, что необходимо для безопасного и комфортного выполнения упражнений как на брусьях, так и на турнике или шведской стенке.

Надежность соединений

Элементы конструкции соединяются по уникальной технологии Record-R. Роль крепежа исполняют двойные пластины толщиной 4 мм, они прочно фиксируют к опоре перекладины турника или брусьев. Элементы закрепляются четырьмя соединениями, где болты комбинируются с гайками М10. Для защиты от внешнего воздействия и создания полной герметичности конструкции крепления закрываются составными колпачками.

Монтаж и сборка

Вертикальные стойки трубы имеют длину 300 см. Мы рекомендуем устанавливать их на глубину от 60 до 70 см в грунт. В качестве заполнителя мест установки мы рекомендуем использовать бетонную смесь. Для сборки турников и брусьев понадобится гаечный ключ М10 и ключ М12 для сборки шведской стенки.

Гарантия

Гарантия на металлическую конструкцию и сварочные соединения составляет 3 года.

Основное руководство по обходу бара на главной улице

Создание идеального обхода бара — сложная и трудная задача, мало чем отличающаяся от решения сложной вычислительной задачи или обращения к привлекательному старшекласснику на дневном семинаре. Для типичного сканирования все зависит от местоположения. Южный университет часто используется по умолчанию, в то время как о Мейн-стрит говорят приглушенно, как о далеком мистическом месте с напитками в настоящих стаканах и вероятностью встречи с вашим профессором. Да, вы можете неловко посмеяться в понедельник утром, но есть много чего сказать за то, что вы рискнули пройти всего 15 минут ходьбы от центрального кампуса, чтобы исследовать захватывающие и, осмелимся сказать, классные предложения барной сцены на Мейн-стрит.

Я начал работать на Мейн-стрит осенью 2012 года, за которым вскоре последовал мой 21-й день рождения в начале 2013 года. С тех пор я с решительным рвением посещаю бары Мэйн-стрит, выискивая каждый нишевый коктейль и андеграунд. бар. В моем обширном опыте я пришел к плану ряда очень успешных — если я могу так сказать — ползать по барам на Мейн-стрит, которые вызывали смех и (к сожалению) похмелье.

Чтобы спланировать и провести успешное посещение баров на Мейн-стрит, необходимо принять во внимание несколько соображений, прежде чем покинуть приторно-сладкий чай со льдом Лонг-Айленда за 3 доллара и стопку текилы за 50 центов.

1. Люди

Подумайте, кто присоединится к вам в этой экскурсии. У тебя есть лучшие друзья, команда, с которой ты катался с первого дня на ознакомительном курсе? Или вы с немного более эклектичной, может быть, менее тесной группой друзей? Это очень важно, если учесть, что без опытного ветерана Мейн-стрит вы входите в неизведанные воды. Кто знает, как все поведут себя, если половина вашей группы захочет отстоять 45 минут в очереди в Гаване, а другая половина захочет добраться до Гейдельбурга?

2. Хронометраж

Успешные лидеры ползания по барам всегда уходят к следующему месту, прежде чем они будут готовы. От 10 до 45 минут — это подходящее количество времени, которое можно провести в одном месте, прежде чем отправиться в следующий бар. У тебя есть куда пойти, что выпить. Не задерживайтесь на одном месте слишком долго, иначе наступит усталость после второго раунда, и все будут готовы назвать это ночью, прежде чем вы даже сделаете снимок огурца.

3. Деньги

Общеизвестно, что одна из менее привлекательных сторон баров на Мейн-стрит состоит в том, что это настоящие бары с реальными ценами. Больше никаких сделок «два по цене одного» на Coronas или напитки для здоровья, которые стоят меньше галлона бензина. Будьте готовы бросить немного теста вечером. Но нет ничего постыдного в том, чтобы следить за этими неуловимыми специальными предложениями. Счастливый час — ваш лучший друг прямо сейчас.

4. Опыт  

Одна из лучших особенностей Мейн-стрит заключается в том, что она предлагает разнообразные впечатления в одном центральном месте. Ищете дикую ночную пробежку по улицам и лазание по столам? Или вы надеетесь отсидеться в паре кабин, выпить местного пива и отведать вкусных закусок? Что бы вы ни предпочли, на Мейн-стрит есть более чем достаточно вариантов.

Помня об этих соображениях, я составил несколько вариантов обхода баров на Мейн-стрит в некоторых из моих любимых мест для всех ваших потребностей в планировании питейных мероприятий.

№1: «Я здесь не для того, чтобы произвести впечатление, я здесь только для того, чтобы похулиганить»

Фото Анны Хсу

22:15: Спешите на главную улицу, чтобы выпить в Conor O’Neils. Полный бар, хорошее разливное пиво и много сидячих мест — это отличное место, чтобы выпить по дешевке. Кроме того, если вы уже проголодались, у них есть потрясающие куриные тендеры. Просто говорю.

23:00: Это немного прогулка, но спешите вниз по остальной части Мейн-стрит до Гейдельбурга, чтобы получить больше пива, чем вы знаете, что с ним делать. Самое главное, вы можете пить его из гигантского сапога.

12:00:  Двигайтесь обратно по главной улице к самой длинной в мире очереди в Гаване. Знаю, знаю, наверное, оно того не стоит. Но на данный момент у вас (надеюсь) уже есть пара, и вы проводите время, приглашая незнакомцев к себе домой на ужин или поздний завтрак на следующий день. Прежде чем вы это узнаете, вы будете танцевать сальсу по танцполу.

№ 2: «Я накопил свою зарплату, поэтому мне лучше выпить несколько хороших коктейлей», ползание по барам

22:15: Отправляйтесь немного дальше на улицу Гурон в мой любимый бар всех времен, The Last Word. Если вы его не ищете, вы можете пропустить его или принять за Слепую свинью (но это в другой раз и в другом месте). Но если вы все-таки спустились в кроличью нору, Last Word предлагает исключительно хорошо приготовленные коктейли и официантов, которые знают о том, что вы хотите выпить, больше, чем вы. Любители толпы включают Базилика и Пузыри, Осборн и, о да, Пылающий вулкан (да, вы меня слышали, пылающий ).

23:00:  Перейдите на другую сторону Мейн-стрит в Raven’s Club, жуткий и старомодный коктейль-бар и ресторан. Есть большая вероятность, что вы не узнаете хотя бы половину того, что переполнено меню, но, по крайней мере, у вас будет что-то новое, чтобы рассказать своей маме. Тем не менее, будьте осторожны, они закрываются рано, около часа ночи.

12:00: Завершить вечер в моем втором любимом месте, в Alley Bar. Прежде чем даже взглянуть на меню, повернитесь к официантке с исключительной уверенностью и скажите: «Я возьму порцию огурцов, пожалуйста». И потом на самом деле не спрашивайте, что именно в них, прежде чем бросить одну обратно.

№ 3: «Я слишком стар для баров South U, но я все еще студент», ползание по барам

22:15:  Начните с Mash, виски-бара под Blue Tractor. Быстро став фаворитом старшеклассников, Mash предлагает солидный ассортимент пива и спиртных напитков по специальным предложениям с 22:00 до 01:00, убийственный декор из кирпича и варенья. И если вам повезет, есть большая вероятность, что вы поймаете горстку настоящих взрослых, танцующих под живую музыку каждую пятницу и субботу вечером.

23:00: Прокрадитесь через Мейн-стрит и доберитесь до подземной гостиной Баба. Однако будьте осторожны, чтобы не пропустить его. Замаскированный вестибюлем корпоративного офисного здания, вы поймете, что находитесь в правильном месте, когда увидите странно большое объединение молодых людей, собравшихся возле спа-салона и тренажерного зала. Как только вышибала проверит ваше удостоверение личности, спуститесь по лестнице к бильярдным столам, фотобудке и аварийным усам в торговом автомате (правдивая история).

12:00: Закончите дела в кабинке в Старом городе, где вы можете столкнуться со своим профессором английского языка (подождите, что?). Здесь нет дорогих коктейлей. Только хорошие напитки, хорошая еда и хорошее времяпрепровождение. Имейте в виду: буррито особенно большое и может вызвать у ваших друзей затяжные глотки.

#4: Ползание по барам «Сладкое лето»

Фото Адама Вайса

20:30: Поднимитесь на пару лестничных пролетов в Jolly Pumpkin на их террасу на крыше. Ничто так не говорит о лете, как IPA местного производства и садовая мебель, верно?

21:30: Пройдите через закрытые двери пивного сада Билла и найдите себе место за одним из общественных столов для пикника или у костра. Сядьте в бар, напоминающий закусочную в парке развлечений, чтобы попробовать одни из лучших отечественных и зарубежных сортов пива по эту сторону реки Гурон.

23:00: В конце игры выпейте пива на крыльце, потому что, будем честными: нет лучшего ползания по бару, чем от кухни до кровати.

Другие почетные упоминания, которые можно добавить на досуге:

Casey’s Tavern
Grizzly Peak
Aut Bar
Arbor Brewing Company
Braun Court
Fleetwood Diner

Какие у вас любимые места на главной улице, где можно хорошо провести время? К каким из них вы бы никогда не вернулись? Поделитесь своими мыслями в комментариях ниже!

Встряхнуть или перемешать: размышления о коктейлях в уличном баре

Взболтать или перемешать: размышления о коктейлях в уличном баре

Известно, что я люблю хорошие коктейли, и на протяжении десятилетий одним из самых любимых мест для коктейлей в районе был The Street Bar.

24 февраля 2022 г.

Расположенный недалеко от вестибюля с видом на Общественный сад, наш недавний ремонт добавил слой современности в Street Bar, сохранив при этом сущность, которая сделала это место таким особенным для многих. Плюшевые сиденья цвета драгоценных камней, богатые деревянные панели и уютное освещение перенесут вас в прошлое, в эпоху классических коктейлей. И мои друзья из Major Food Group курировали весь опыт, предлагая свежий взгляд на классику.

Обычно я не выдаю все свои секреты, но поскольку мы старые друзья, вот несколько моих любимых коктейлей, которые сейчас взбалтывают и перемешивают в The Street Bar.
Xo

Martinez

Martinez — классический коктейль с ореолом таинственности. Считается, что коктейль родом из города Мартинес в эпоху золотой лихорадки, где напиток подавался шахтеру, который только что добыл золото и попросил что-то особенное для празднования. Этот напиток, известный как предшественник мартини, обязательно нужно попробовать.

Мартинес

  • 1 унция. Танкерей 10 лет. Джин
  • 1 унция. Карпано Антика Формула Вермут
  • 1 ТСП Мараскино
  • 1 TSP Kirschwasser Eau de Vie
  • 2 апельсиновых биттера

Добавьте все ингредиенты в стакан для смешивания, добавьте лед Hoshizaki
Перемешивайте до тех пор, пока хорошо охлажденный и должным образом не разбавленный штамм джулеп в стакане Nick & Nora
Жареный лимонный диск, опущенный внутрь и (1) вишневый соус

Джин Rickey

Впервые создано Знаменитый полковник Джо Рики в жаркий летний день в Вашингтоне, округ Колумбия, Джин Рики стал широко известным праздничным напитком, который пили многие политики, и заслуживающим внимания упоминанием в книге Ф. Скотта Фицджеральда «Великий Гэтсби». Наш взгляд на эту классику включает в себя нашу собственную смесь джина от бостонской компании Bully Boy Distillers.

Джин Рики

  • 2 унции. Джин Newbury Bully Boy
  • 1 унция. Лайм
  • 0,25 унции. Сироп мятного тростника (2:1)
  • 2 унции. Клуб Сода

Коктейль Short Shake со льдом Hoshizaki
Двойное процеживание в стакан Highball
Долейте свежей газированной водой в кубиках Hoshizaki
Букет свежей мяты, пропущенный через лаймовый барабан

Mai Tai

Этот классический коктейль переводится как «лучший» в на таитянском языке и быстро стал любимым коктейлем во всем мире после того, как был обнаружен в баре на пляже Таити. Он был настолько популярен, что через несколько лет после изобретения коктейля в мире закончился ром, из которого он был изначально создан. Этот тропический и терпкий, но сладкий напиток лечит ваши вкусовые рецепторы и позволяет вам мечтать о том, чтобы потягивать напиток на карибском пляже.

Май Тай

  • 2,5 унции. Ромовая смесь Street Bar
  • (1 унция Flor de Cana 7 / 0,5 унции Diplomatico / 0,5 унции Probitas / 0,5 унции Clement Creole Shrubb)
  • 5/8 унции. Оргеат
  • 0,75 унции. Лайм
  • 1 дэш Ангостура Биттерс

Коктейль со льдом Hoshizaki
Двойное процеживание в бокал Sling
Украсьте свежими камнями, букетом мяты

Hemingway Daiquiri

Hemingway Daiquiri — классический коктейль, названный в честь лауреата Нобелевской премии Эрнеста Хемингуэя. Хемингуэй создал дайкири Хемингуэя в баре на Кубе, где он жил, спасаясь от эпохи сухого закона в Соединенных Штатах. Он просто хотел, чтобы дайкири был немного крепче и содержал меньше сахара. На протяжении многих лет бармен совершенствовал свою смесь, и люди со всего мира стекаются в бары, чтобы заказать хемингуэйский дайкири. (Совет: поищите портрет Эрнеста Хемингуэя Юсефа Карша в The Street Bar)

Дайкири Хемингуэя

  • 2 унции. Пробитас Ром
  • 0,75 унции. Сок лайма
  • 0,5 унции. Люксардо Мараскино
  • 0,5 унции. Грейпфрутовый сок

Шейк со льдом Hoshizaki
Двойное процеживание в бокал Coupe
Гарнир с вишней в бокале

 

El Diablo

Значение этого классического коктейля, «дьявол», может заставить вас воздержаться от его заказа, но не отворачивайся. Этот коктейль впервые появился в «Книге еды и напитков трейдера Вика» в 1946 как оригинальный коктейль Trader Vic. El Diablo стал фаворитом фанатов после публикации и является основным коктейлем в барах по всему миру.

El Diablo

  • 1,5 унции. Дон Хулио Бланко
  • 0,5 унции. Крем де Кассис
  • 0,5 унции. Сок лайма
  • 0,25 унции. Сахарный сироп
  • 2 унции. Имбирный эль или имбирное пиво

Коктейль Short Shake со льдом Hoshizaki
Двойное процеживание в стакан Highball
Свежие кубики Hoshizaki, кружка обезвоженного лайма с кружкой обезвоженного лайма

Независимо от того, начинаете ли вы вечер с коктейля в баре The Street или заканчиваете его, ужин в The Newbury Boston станет для вас незабываемым событием.