Как сделать стеллаж из профиля в гараже: Стеллаж своими руками из профиля: эргономичность систем хранения

Стеллаж своими руками из профиля: эргономичность систем хранения

Стеллаж своими руками из профиля – современное решение многих задач, связанных как с созданием простых технических систем хранения, так и с эргономичным распределением жилого пространства, разработанного модным дизайнером. Благодаря применению новых технологий подверженные разрушению деревянные стеллажи сменяются легкими и крепкими металлическими конструкциями. Все чаще их можно встретить на складах, в архивах, библиотеках, гаражах, теплицах. Такие системы хранения способны выдерживать большие нагрузки. Не подвержены гниению. Стойки к плесневому грибку. Не воспламеняются.

Содержание

• Преимущества конструкций из металлического профиля
• Стеллаж для кладовки
  • Подготовительный этап
  • Порядок выполнения работы
• Навесные стеллажи
• Навесной стеллаж для гаража или балкона
  • Подготовка необходимых материалов
  • Сборка стеллажа

Преимущества конструкций из металлического профиля

Стеллажи из металлического профиля обладают рядом достоинств, которые могут быть использованы как дома, так и в офисе, магазинах, на территории складских помещений.

• Простота и доступность монтажа/демонтажа. Чтобы собрать металлический разборный стеллаж, не требуется участие специалистов. Работу может выполнить любой человек, который имеет минимальные навыки обращения со столярными инструментами.
• Конструкции из металлического профиля могут выдерживать значительный вес. Полка собирается без дополнительной планки посредине (ребра жесткости) при максимальной нагрузке в 60 кг. Одно ребро жесткости понадобится при 90 кг, а полка с двумя дополнительными деталями в основании выдержит вес 120 кг.

• Невысокая стоимость. Причем это касается как самого металлопрофиля, так и работ с ним.
• Длительный срок службы. Металл, особенно после специальной обработки, является одним из наиболее долговечных материалов. Основную опасность составляет контакт с водой. Но применение оцинковки или специальных полимерных красителей способно решить эту проблему.
• Эстетичный внешний вид. Форма и размер конструкции выбирается с учётом потребностей и особенностей конкретного помещения.

Стеллажи можно сделать:

• отдельно стоящими;
• мобильными;
• пристеночными.

Последние в свою очередь могут представлять собой ряды полок на четырех вертикальных опорах или стеллажи, которые с помощью навесных кронштейнов крепятся только к двум прикрепленным к стене вертикальным опорам.

Стеллаж для кладовки

Как бы старательно и аккуратно вы ни пытались содержать в порядке множество коробок, инструментов, других нужных вещей в небольшой кладовке, без правильно организованной системы хранения сделать это невозможно. Только если каждый предмет будет занимать отведенное ему место, можно в любой момент найти все, что нужно. А затем, использовав, положить на прежнее место. Лучшее решение организации системы хранения – построить вдоль стен простые стеллажи из металлического профиля. В нашем случае их можно расположить в форме буквы П. Таким образом, помещение будет наиболее эффективно использоваться с обеспечением легкого доступа к любому месту на полках стеллажа.

Подготовительный этап

В первую очередь необходимо рассчитать размеры будущей конструкции. Исходя из этого, приобрести необходимое количество материалов для создания стеллажа. При подготовке плана или чертежа нужно учитывать ряд требований, которые позволят избежать конструктивных ошибок:

• Длина стеллажа должна быть короче стены, вдоль которой он будет установлен, не менее чем на 15 см.
• Высота системы рассчитывается с учетом высоты помещения и длины профиля.
• Высоту полок следует планировать в зависимости от высоты хранимых на ней предметов.
• Более высокие предметы должны размещаться на нижних полках.
• Ширина полок должна быть менее 1 м.
• Выбирайте материал, способный выдержать предполагаемый вес, который будет храниться на полках.
• Используйте профили стеллажных балок для лучшего сцепления деталей конструкции.

Для стеллажа понадобится приобретение:

• Профиля направляющего (ПН) 40х50 мм – 13 шт. , что равняется около 38 м.
• Профиля стоечного (ПС) 50х50 мм – 12 шт., что равняется 34 м.
• Винтов с дюбелями 60 мм – 56 шт.
• Саморезов с прессшайбами 4,2х16 мм – 88 шт.
• Фанеры для полок толщиной 12 мм – 8,2 м² (4 листа 1,5х1,5 м).
• Саморезов ГМ 3,5х25 мм – 96 шт.
• Двухстороннего скотча ПП 50х10м – 20,4 м (2 шт.).

При создании стеллажа используйте инструменты:

• рулетку;
• карандаш или мел;
• угольник;
• строительный уровень;
• ножницы для работы по металлу, лобзик;
• перфоратор;
• шуруповерт.

Если есть возможность, задействуйте лазерный нивелир и лазерный дальномер. Позаботьтесь о применении специальных очков и защитных перчаток, которые сделают работу более безопасной.

Порядок выполнения работы

1. Воспользуйтесь рулеткой, чтобы по центру помещения отметить высоту полок. Затем с помощью лазерного нивелира проведите горизонтальные линии.
2. Прикрепите к стенам по отмеченным линиям направляющие профили к стенам. В намеченных точках высверлите дрелью отверстия, вставьте дюбеля. Для усиления креплений используйте клей. Установите профили на винты.
3. Приступайте к сборке каркаса полок первого ряда. Сначала присоедините фасадные детали. Затем для усиления полок установите короткие поддерживающие части. Каркас полок нижнего ряда следует установить на временные ножки из ПН. Их задача – поддерживать правильное положение полок до окончания сборки. Стоечные профили (ПС 50х50), которые установлены в середине, позднее будут закреплены вместе с фанерой с помощью саморезов.
4. Согласно размерам нанесите разметку на фанеру для полок, раскроите заготовки. Совет: чтобы резать фанеру было удобно, положите лист на ПС.

Для одной полочки понадобится: 9,5 м направляющего профиля 40х50 мм, 5,2 м стоечного профиля 50х50 мм, 2,05 квадратных метра 12 мм фанеры. А также 24 самореза, 14 винтов с дюбелями, 22 самореза с прессшайбой.

5. Прикрепите фанеру к каркасу из профиля. Используйте саморезы.
6. Аналогичным образом соорудите оставшиеся уровни полок. Используйте временные ножки-опоры.
7. Далее сделайте и установите полки на постоянные стойки. В данном случае более нецелесообразно использовать цельную опору. Крепите детали с помощью саморезов.

Стеллаж готов. Поскольку наша конструкция будет использоваться в условиях закрытого помещения, то есть изделие не будет подвергаться воздействию повышенной влажности и перепаду температур, то дополнительная обработка и отделка будет излишней.

Навесные стеллажи

Навесные, или, как их еще именуют, настенные стеллажи, представляют собой простые конструкции из перфорированного металлического профиля, кронштейнов (скоб) различных размеров, на которые устанавливаются специальные или любые полки. Это очень удобные, простые в сборке, надежные в эксплуатации системы. Их основным преимуществом является универсальность, возможность создать полки любого размера, цвета и формы. При правильном выборе комплектующих нагрузка на одну полку стеллажа может достигать 100 кг. Настенные стеллажи широко применяются для оборудования гаражей, офисов, складов, домашних гардеробных систем, кабинетов, жилых комнат, кладовок.

Навесной стеллаж для гаража или балкона

Перфорированный профиль позволяет подобрать и купить комплектующие, из которых, подобно конструктору, можно соорудить нужный настенный стеллаж. Если вы планируете расположить конструкцию в гараже, на балконе, советуем использовать оцинкованные металлические материалы. Такое покрытие защитит изделие от разрушительного действия влаги и перепада температур. Длину, ширину и количество полок конструкции можно изменить в зависимости от конкретных потребностей и свободной вертикальной поверхности, которая есть в вашем распоряжении.

Подготовка необходимых материалов

Для того чтобы собрать навесной стеллаж размером 1,2х1,2 м, понадобится приобрести:

• одну горизонтальную рейку длиной 1,232 м;
• 3 вертикальные направляющие, каждая длиной по 1,2 м;
• 9 полочных кронштейнов по 31,5 см;
• 6 цельных полок 60х31,5 см;
• 4 винта с дюбелями для крепления горизонтальной рейки к стене.

Для выполнения работы вам понадобится только перфоратор, строительный уровень, рулетка, карандаш для разметки и установки винтовых креплений, а также средства личной безопасности (очки, перчатки).

Сборка стеллажа

1. Горизонтальные и вертикальные направляющие рейки составляют основу навесной системы. Сначала надо прикрепить к стене горизонтальную рейку. На ней предусмотрены отверстия для саморезов с шагом в 50 мм. С помощью строительного уровня проверьте правильность расположения рейки. Для установки будет достаточно 4-5 винтов с дюбелями. Высверлите отверстие в отмеченном на стене месте. Поместите дюбель, закрепите рейку винтовым соединением.
2. Установите вертикальные направляющие, сцепив их с помощью замков с горизонтальной. Если вам понадобится более длинный стеллаж, система замков позволяет удлинить вертикальные рейки такими же дополнительными. Небольшая нагрузка на стеллаж, как и крепкая (например, бетонная) стена, позволяют не использовать дополнительные винты для крепления вертикальных направляющих к стене.
3. Рама стеллажа собрана. Теперь можно навесить оставшиеся модули. В отверстия перфорации вертикальных реек установите кронштейны для установки полочек. Размер кронштейнов должен соответствовать выбранной вами глубине цельнометаллических или перфорированных полок (возможны следующие варианты 52 см, 31,5 см, 20 см).
4. Установите металлические полки.

Читайте далее:

03.05.2017

Как изготовить стеллаж из профиля своими руками

Содержание статьи

• Типы стеллажей
• Как соорудить стеллаж
  • Материалы и инструмент
  • Процесс сборки
• Вывод

Простой и удобный стеллаж из профиля

Если вам нужна система хранения в гараж или другое помещение, то можно купить готовый комплект или сделать все самостоятельно. Первый вариант проще, но предполагает немалые затраты.

Всем желающим разобраться, как сделать стеллаж из профиля своими руками, предлагаем подробное описание процесса изготовления надежной конструкции, которая обойдется вам очень дешево.

Типы стеллажей

В первую очередь нужно разобрать основные варианты конструкций, чтобы понимать плюсы и минусы каждого решения:

Конструкции из перфорированного профиля прочны и долговечны

• Модульные системы хранения. Вариант, который широко используется в складских комплексах (см. Складские стеллажи: требования к ним и испытания), промышленности и торговли. Стальной перфорированный профиль для стеллажей уже нарезан на куски требуемого размера, поэтому остается просто собрать конструкцию по инструкции. Основные плюсы — надежность и возможность выбора разных типоразмеров. Минус — немалая стоимость;

Витрины-стеллажи из алюминиевого профиля надежны и весят немного

• Конструкции из алюминия. Эта группа изделий отличается привлекательным внешним видом и высокой прочностью. Именно поэтому данный вариант широко используется в торговле. Плюсами являются такие факторы, как небольшой вес и простота сборки, а к минусам можно отнести большую цену и невысокую устойчивость к деформациям при ударных нагрузках. Но если нужны торговые стеллажи-витрины — алюминиевый профиль станет лучшим решением;

Стеллажи из профильных труб просты и надежны

• Стеллаж из профильной трубы — очень хорошее решение для гаража или подвала. Такие конструкции выдерживают высокие нагрузки и могут иметь практически любые размеры и конфигурации. Но, чтобы изготовить их, придется приложить много усилий — разрезать трубы на куски нужного размера, затем точно совместить их и сварить. Без сварочного аппарата и навыков в этой области вы вряд ли справитесь;

Дерево — доступный материал для изготовления стеллажей

• Деревянные конструкции. Очень популярное решение по причине того, что древесина легка в обработке, ее несложно приобрести и стоимость будет невысокой. Вы можете соорудить конструкцию любой конфигурации, что является плюсом, но материал неустойчив к воздействию сырости, и в неотапливаемых помещениях дерево может сгнить за несколько лет;

Профиль отлично подходит для изготовления стеллажей

• Конструкции из профиля для гипсокартона. Вариант использовать CD профили для стеллажей хорош тем, что его несложно соорудить своими силами. Для этого не нужно иметь профессиональный инструмент, не надо быть сварщиком или слесарем. Материалы для работы можно приобрести в любом строительном супермаркете, и стоят они недорого.

Профиль для гипсокартона есть в любом строительном магазине

На основании всего вышеизложенного можно принимать решение. Если вы хотите брать готовый вариант, то хорошо подойдут стальные стеллажи. Если же решили справиться своими силами, то проще всего использовать профиль для гипсокартона.

Важно! Работать с профилем могут даже те, кто практически не имеет опыта в подобных работах. Его обрабатывать намного проще, чем дерево.

Как соорудить стеллаж

Скоро в этом гараже появится новый стеллаж

Теперь разберемся, как сделать стеллаж из металлического профиля своими руками. Для простоты разделим процесс на две части — подготовку и сами работы. Вначале вам нужно запастись необходимыми материалами и инструментом и только потом можно начинать сборку стеллажа.

Материалы и инструмент

Стеллаж собирается из следующих материалов:

Иллюстрация	Описание
Металлический профиль может иметь разные размеры	Металлический профиль для стеллажей. Используются стандартные оцинкованные элементы, изготовленные из металла толщиной не менее 0,5 мм. Размеры подбираются исходя из нагрузок, которым будет подвергаться конструкция.
Саморезы для соединения профиля	Крепеж. Для сборки конструкции лучше всего использовать саморезы с пресс-шайбой, как на фото слева. Они хорошо прижимаются к поверхности металла. Совет! Лучше брать варианты с острым наконечником. Сверловой саморез пробивает очень широкое отверстие в металле, из-за чего крепеж держится хуже.
Влагостойкая фанера отлично подходит для полок	Материал для полок. Тут может быть несколько вариантов: Обычная доска толщиной 20-30 мм; Фанера толщиной от 10 мм; Листы ОСП толщиной 12 мм и более; Влагостойкая фанера, как на фото — лучшее решение, но его цена самая высокая.

Из инструмента нужно следующее:

Иллюстрация	Описание
Без измерительного инструмента не обойтись	Рулетка и карандаш. В процессе работы надо делать много измерений, поэтому без рулетки не обойтись. Вместо карандаша можно взять фломастер.
Ножницы по металлу хорошо режут профиль	Ножницы по металлу необходимы для резки профиля. Подойдет любой вариант, главное — чтобы вам было удобно работать.
Шуруповерт упростит работу	Шуруповерт необходим для закручивания саморезов. С его помощью сборка пройдет быстро и качественно. Вручную заворачивать десятки саморезов — занятие не из приятных.
Ножовкой удобно резать дерево	Ножовка по дереву. С ее помощью вы легко разрежете доску, фанеру или другие материалы для полок. Если у вас есть электролобзик или дисковая пила, то работы можно производить и электроинструментом.

Процесс сборки

Если у вас под рукой есть все необходимое, то собрать стеллаж из металлопрофиля своими руками не составит особого труда.

Процесс выглядит так:

Иллюстрация	Описание этапа
Простой чертеж упростит работу	Для начала сделайте чертеж. Тут не нужна идеальная аккуратность и точность. Вы должны четко понимать, как будет выглядеть стеллаж из профилей для гипсокартона, какая будет его высота, ширина и глубина. Также заранее определитесь с высотой полок и местом расположения.
Элементы размечаются по размерам	Производится разметка элементов. Стойки отрезаются по нужной вам высоте, а профили стеллажных балок — по ширине полок. Очень важно все делать точно, чтобы вы получили детали одного размера. В противном случае стеллаж получится с перекосами. Важно! Ширина между стойками не должна превышать 100 см. Чем больше нагрузка на конструкцию, тем меньше расстояние нужно делать.
Профиль легко режется ножницами	Элементы режутся по меткам. Процесс производится так: Вначале делается надрез с одной и другой стороны до самого основания; Далее элемент перегибается; По сгибу профиль отрезается легко и ровно
Торцы надрезаются на ширину профиля	На поперечных элементах делаются надрезы. Это надо для последующего скрепления элементов. Глубина надреза должна быть равна ширине профиля, к которому будет крепиться поперечина. Если на внутренней части профиля есть загибы вовнутрь, то их тоже нужно срезать.
Надрезы отгибаются под прямым углом	Две поперечины вставляются друг в друга, а их концы отгибаются под углом 90 градусов. На фото показан полностью подготовленный элемент, таких заготовок должно быть по две на каждую полку — с наружной и с внутренней стороны.
Конструкция складывается и выравнивается	Собираются стойки. Для этого берутся две вертикальные опоры, между которыми ставятся поперечины на требуемой вам высоте. Для работы нужна ровная поверхность, можно делать все и на полу. Важно выставить все ровно, чтобы соединения располагались под прямым углом.
Элементы скрепляются саморезами	Стойки собираются. Для этого в каждый стык вкручивается по 1-2 самореза. Крепеж производится с обеих сторон и изнутри, так обеспечивается наилучшая прочность. Обратите внимание! Собирая стеллажи из профиля своими руками очень важно при работе контролировать положение элементов: если они сдвинутся, то конструкция получится перекошенной.
Прочность можно проверить и таким способом	Аналогично собираются и остальные элементы. Если все сделано правильно, и вы использовали жесткий профиль, то стойки без проблем выдержат вес взрослого человека, в чем вы можете убедиться по фото.
Так выглядит основание стеллажа	Собирается секция стеллажа. Чтобы конструкция получилась ровной, нужно делать все так: В первую очередь ставятся нижние перемычки; Далее крепятся верхние поперечины; Проверяется геометрия, и если все нормально, то фиксируются все остальные перемычки. Совет! Проверить геометрию просто: измерьте диагонали, они должны быть ровными.
Собирать стеллаж лучше на боку	Все соединения скручиваются саморезами. Крепить опоры полок проще и удобнее, положив стеллаж на бок. Когда все саморезы с одной стороны закручены — переверните его и продолжайте работу. Конструкция имеет небольшой вес, и два человека без труда перевернут ее.
В широких стеллажах лучше добавить опору посередине	Размечаем место установки дополнительной опоры. Она ставится на нижней опоре полки и нужна при большой ширине полок, и если конструкция будет подвергаться высоким нагрузкам. Вам надо пометить середину, после этого определить высоту ножки, которую нужно вырезать. Совет! Не забывайте о том, что на ножке следует делать отгибы в стороны для крепления.
Опора повышает прочность стеллажа	Опора тщательно закрепляется. На каждое соединение вкручивается по два самореза. Контролируйте вертикальное положение опоры при его креплении.
Материал для полок режется по размеру	В последнюю очередь делаются замеры и вырезаются элементы для полок. Они могут просто укладываться на опоры, как показано на фото. А можно сделать надрезы в углах, чтобы элементы опирались и на боковые поперечины, так конструкция получится гораздо прочнее. Обратите внимание! Крепить дерево или фанеру к профилю лучше всего саморезами для гипсокартона с мелким шагом.

Стеллаж можно использовать для любых целей

Готовая конструкция устанавливается там, где она будет располагаться. Если пол неровный, то нужно подложить под опоры кусочки фанеры или доски, чтобы выровнять конструкцию.

Для безопасности некоторые мастера дополнительно крепят стеллаж к стене с помощью дюбелей. Это исключает опрокидывание стеллажа даже под высокими нагрузками.

Совет! Если стены сложены из пено- или шлакоблоков, потребуются специальные анкерные болты.

Раскосы повышают жесткость каркаса

Для обеспечения дополнительной жесткости с задней стороны можно добавить раскосы. Они не дают стойкам перекашиваться и обеспечивают идеальную геометрию стеллажа, даже если на нем лежит большой вес.

Вывод

Теперь вы знаете, как собрать систему хранения используя гипсокартонные профили для стеллажей. В рабочем процессе нет ничего сложного, а видео в этой статье наглядно покажет некоторые важные моменты, чтобы вы разобрались в теме еще лучше.

Автор: Юрасов Сергей

Опубликована: 07.11.2017

5 лучших складных стоек для приседаний — небольшой гараж, без проблем.

Качественная стойка для приседаний — одна из самых важных частей в домашнем спортзале тяжелоатлета. К сожалению, если у вас дома или в гараже мало места, установка полноразмерной стойки может показаться невыполнимой.

К счастью, компании, занимающиеся домашним фитнесом, услышали ваши крики и теперь предлагают складные стойки для приседаний.

Эти конструкции могут использоваться как полноценные стойки для приседаний, а затем складываться для хранения после тренировки, освобождая место в вашем гараже для других важных вещей, таких как автомобили.

Популярность этих устройств продолжает расти, и все больше и больше компаний пытаются принять участие в акции. Но будьте осторожны, покупатели — все складные стеллажи неодинаковы.

Чтобы найти лучшие складные стойки для приседаний, вы должны знать, на что обращать внимание, и здесь я помогу вам. стойки для приседаний.

Так же предложу свои 2 копейки по тому какие стойки на мой взгляд выигрывают у остальных.

Прочитав эту статью, вы узнаете все, что вам нужно, чтобы найти лучшую складную стойку для приседаний для домашнего спортзала.

Начнем с самого начала.

Если вы хотите пропустить руководство и сразу перейти к моему выбору, я понимаю, никаких обид.

Как выбрать складную стойку для приседаний

Как и все остальное в жизни, полезно знать, что вы ищете, прежде чем начать искать.

К счастью, складные стойки для приседаний — довольно простые устройства, в них не так уж много всего.

Самое главное, на что следует обратить внимание, это качество кадра, поэтому начнем с него:

Структурная целостность

Все стойки для приседаний, независимо от того, складываются они или нет, должны быть изготовлены из стали.

Если вы найдете где-то «стойку для приседаний», сделанную из чего-то другого, не паникуйте — небрежно прекратите то, что вы делаете, извинитесь и бегите в противоположном направлении.

И, может быть, даже предупредите власти.

В любом случае, структурная целостность вашего стеллажа во многом определяется двумя факторами: толщиной используемой стали и размером вертикальных стоек.

Толщина

Толщина стали указывает на ее толщину.

Как и следовало ожидать, более толстая сталь прочнее более тонкой. По этой причине предпочтительны стойки из более толстой стали.

Металлические датчики работают противоположно тому, что вы ожидаете: чем меньше число, тем толще металл.

В большинстве высококачественных стоек для приседаний для дома используется сталь 11-го калибра (это означает, что сталь имеет толщину примерно 1/8 дюйма).

Некоторые стойки используют 12-й калибр, и в зависимости от того, какой вес вы планируете поднимать, это все еще может быть в порядке.

Высококачественные стеллажи коммерческого класса могут использовать сталь толщиной 7 калибров, чтобы выдерживать длительное использование и несколько пользователей в день.

Не рекомендуется использовать что-либо тоньше 12-го калибра, нет гарантии, что оно выдержит.

Я видел стойки, в которых используется сталь 14-го калибра, и я знаю, что все мы должны делать то, что позволяет наш бюджет, но если вы собираетесь использовать сталь 14-го калибра, я бы не планировал нагружать ее тяжелыми весами. .

Обычно легко определить толщину стали, используемой в стойке, потому что она будет рекламироваться. Ну, если это 11-й или 12-й калибр, то, вероятно, будет.

Если вы не видите манометр в списке, это плохой знак.

Размер стойки

Под вертикальными стойками понимаются большие стальные стойки, составляющие основную часть стойки для приседаний.

Как в складных, так и в нескладных стеллажах используются вертикальные стойки, хотя в настенных складных стеллажах их всего 2 (настоящие силовые каркасы имеют 4).

Колонны должны удерживать большую часть веса, который вы размещаете на стойке, поэтому важно, чтобы они были максимально прочными.

Толщина стали, из которой они сделаны, влияет на их прочность, как и размер самой колонны.

Эти вертикальные колонны измеряются в дюймах, и чем они больше, тем лучше. Столбцы могут быть квадратными с размерами 2″x2″ или прямоугольными с размерами 2″x3″.

Самые большие и структурно прочные колонны будут размером 3″x3″. Стойка для приседаний с такими большими колоннами гарантированно будет достаточно прочной, чтобы выдержать любую тренировку, которую вы можете на нее наложить.

Хотя столбцы размером 3″x3″ предпочтительнее, большинство пользователей прекрасно справятся и со столбцами 2″x3″.

Конструктивно большинство согласны с тем, что между ними нет большой разницы, если предположить, что у них одинаковая калибровочная сталь.

В более доступных стойках могут использоваться колонны 2″x2″.

Даже это может быть безопасно, в зависимости от того, какой вес вы используете. Тем не менее, атлеты среднего и продвинутого уровня, вероятно, должны использовать по крайней мере 2″x3″.

Складные стойки для приседаний самого высокого класса будут использовать стальные вертикальные стойки 11-го калибра 3″x3″ для сверхпрочной рамы, способной безопасно удерживать до 1000 фунтов.

Соображения по поводу места

Даже складные полки занимают некоторое пространство, поэтому важно учитывать, сколько места у вас есть для работы в вашем гараже.

Стойки для приседаний могут складываться горизонтально (большинство) или вертикально (только PRx) в зависимости от марки, и оба варианта имеют свои преимущества.

Большинство настенных складных стеллажей складываются горизонтально — вы снимаете перекладину, вытаскиваете 4 штифта и поднимаете стойки к стене.

Эти устройства обычно выступают примерно на 5 дюймов из стены в сложенном виде, что довольно неплохо, учитывая, что во время использования они обычно выступают не менее чем на 21,5 дюйма.

Эти горизонтально складывающиеся буровые установки могут складываться наружу, когда каждая колонна идет в противоположном направлении, или внутрь, когда колонны сходятся вместе посередине.

Вы даже можете сложить одну вовнутрь и одну наружу в зависимости от наличия места на стене вашего гаража.

Эти горизонтально складывающиеся полки прекрасно работают, но у вас должно быть открытое пространство вокруг стены, если вы планируете раскладывать их наружу.

Стеллажи PRx имеют механизм складывания по вертикали, что быстрее и удобнее, но необходимо обеспечить достаточно высокие потолки — не менее 9′ доступного пространства на стене.

Говоря о размерах, большинство этих стоек имеют сопоставимые характеристики.

Все примерно: 90″ x 50-52″ x 21,5″ (или 41,5″) – В x Ш x Г. от стены.

Большинству людей вполне подойдет 21,5″, но если вы планируете выполнять много разгибаний или гимнастические упражнения с кольцами, вы можете выбрать большую глубину.

Особенности

Всегда полезно перед покупкой рассмотреть, какие функции поставляются со стойкой или с чем она совместима.

В конце концов, дело не только в структурной целостности… в основном.

Эти стойки для приседаний в основном представляют собой просто стальные рамы, поэтому здесь не так много функций, о которых можно говорить, но есть пара, о которых я хочу упомянуть.

Перекладины для подтягиваний

Большинство респектабельных складных стоек поставляются с быстросъемной перекладиной для подтягиваний.

Это прямая планка, которую можно прикрепить к верхней части стойки с помощью нажимных штифтов.

Некоторые из них поставляются с перекладиной для разгибания — это перекладина для подтягиваний, которая выступает немного дальше от стойки и позволяет выполнять разгибания, требующие больше места.

Westside Spacing

В наши дни многие стойки для приседания поставляются с Westside spacing, что означает, что отверстия в нижней части стойки расположены ближе друг к другу, чем отверстия в верхней части (1″ против 2-3″)

Эта функция удобна для жимов лежа, когда вам может понадобиться более точное позиционирование J-крюков (особенно если вы будете работать на максимуме).

J-образные крючки

J-образные крючки — это крючки, используемые на стойках для приседаний для удержания штанги на месте.

Большинство j-крюков совместимы с несколькими стойками и могут быть легко прикреплены с помощью отверстий, вырезанных лазером на каждой стойке.

В большинстве хороших стеллажей есть пара J-образных крючков, с которых можно начать.

Аксессуары

Большинство складных стеллажей совместимы со всеми аксессуарами, которые можно использовать на полноразмерных стеллажах и клетках. Сюда могут входить:

• Предохранители
• Ремни безопасности
• Погружная станция
• Складная скамья (также может крепиться к стене)
• Хранение тарелок (на стене?)
• Штанги

Это почти все для руководства, поэтому давайте переключим передачу и рассмотрим лучшие складные стойки для приседаний, которые может предложить рынок.

5 лучших складных стоек для приседаний

#1 Rogue RML-3W Складная настенная стойка

Изображение предоставлено Rogue Fitness все остальное, что связано с поднятием тяжестей.

И они сделали это, предложив сверхмощное оборудование, которое прекрасно выглядит и служит вечно — вероятно, не повредит и то, что у них крутое имя.

Итак, если вы знакомы с маркой Rogue, вас, вероятно, не удивит, что эта стойка хоть и складывается, но сконструирована как танк.

Потому что так играет Роуг.

Они постоянно выпускают одни из самых прочных подъемных установок для тяжелых условий эксплуатации на рынке. Они также оценивают их по конкурентоспособным ценам и поддерживают их пожизненной гарантией.

RML-3W — это традиционная складывающаяся настенная стойка для приседаний, т.е. она складывается горизонтально.

Перед складыванием каждой стойки внутрь или наружу к стене необходимо отсоединить перекладину. Это занимает немного больше времени, но все равно очень эффективно.

В сложенном виде эта стойка выступает из стены всего на 5 дюймов.

Разбойник использует стойки 11-го калибра 3″x3″ для прочной рамы этого плохого парня, который превосходит профиль ниже с его колоннами 2″x3″.

Итак, если вы ищете более прочную стойку, вы ее нашли.

RML-3W поставляется с интервалом Westside, парой J-образных крючков и глубиной на ваш выбор (21,5″ или 41,5″). На это также распространяется пожизненная гарантия Rogue.

Несмотря на то, что они не требуются, Rogue рекомендует приобрести набор стрингеров, чтобы упростить установку.

Все отверстия в стрингерах предварительно просверлены в нужных местах, что значительно упрощает монтаж.

Стрингеры также имеют черное порошковое покрытие и изготовлены из стали 11-го калибра, поэтому они прочные и ничего не портят во внешнем виде вашей стойки.

Я действительно думаю, что они делают всю систему лучше.

В целом, RML-3W — лучшая горизонтально складывающаяся стойка для приседаний на рынке. Если вы не возражаете делать несколько дополнительных шагов, чтобы каждый раз складывать и раскладывать, эта стойка не составит труда. Настоятельно рекомендуется. Смотрите полный обзор.

#2 Стойка для приседаний PRx Profile ONE (с перекладиной для разгибания)

Стойка PRx Profile ONE не такая прочная, как упомянутая выше стойка Rogue, но все же достаточно прочная, чтобы справиться с тем, что 99% из нас могут бросить на это.

Недостаток прочности в вертикальном положении компенсируется изобретательностью.

Технология вертикального складывания этого стеллажа — безусловно, самый быстрый и удобный способ хранения всех стеллажей, которые я когда-либо видел.

И, как я предполагаю, это будет единственная вертикальная складная полка в течение некоторого времени, потому что они изобрели технологию и на нее заявлен патент.

Если вы достаточно часто смотрите Shark Tank, возможно, вы видели на нем PRx.

На самом деле они заключили сделку с Мистером Чудесным (Кевин О’Лири), что, я уверен, сотворило чудеса для их бизнеса.

В любом случае, PRx предлагает несколько различных вариантов складных стоек, все по разным ценам в зависимости от того, какой тип турника вы выберете.

Мне нравится эта профильная стойка для приседаний с перекладиной для разгибания, потому что она подходит для большинства движений кроссфита (даже при глубине 21,5 дюйма).

Этот профильный стеллаж PRx изготовлен из стали 11-го калибра и поставляется с вертикальными колоннами размером 2″ x 3″.

Несмотря на то, что эти колонны не самые большие, они действительно должны быть достаточно прочными, чтобы выдержать вес, который большинство пользователей возложат на них.

P.S. Стойки PRx Pro Rack поставляются с колоннами 3″x3″, но стоят еще дороже.

С колоннами 2″x3″ профиль по-прежнему способен безопасно удерживать 1000 фунтов, так что, как я уже сказал, этого должно быть достаточно для большинства из нас. Перекладина для кипинга также изготовлена ​​из твердой стали.

Эта установка складывается вертикально с помощью 4 газовых амортизаторов, которые делают подъем и опускание плавным и легким.

В сложенном состоянии этот стеллаж выдвигается всего на 4″ от стены, что делает его самой компактной моделью из всей группы.

О, еще один приятный момент в том, как эта полка складывается — вам не нужно снимать перекладину перед складыванием.

Единственным недостатком вертикальной фальцовки является то, что она требует более высоких потолков – не менее 9 футов открытого пространства на стене.

Профиль также имеет пожизненную гарантию. Шансы на то, что что-то сломается, редки, но приятно знать, что вы застрахованы на случай, если что-то сломается.

Единственным существенным недостатком этой стойки является цена. Это, безусловно, самая дорогая складная стойка. Но он также единственный, который складывается по вертикали за считанные секунды (инновации будут стоить вам денег).

Если вы согласны с тем, что время дорого, удобство может оправдать дополнительные расходы. Если вы выберете профиль PRx, я сомневаюсь, что вы будете разочарованы. Смотрите полный обзор.

#3 Настенная стойка Titan X-3 Fold Back

Завершает наш список X-3 Fold Back от Titan Fitness. Если вам нравится идея стойки Rogue, описанная выше, но у вас ограниченный бюджет, X-3 — это то, что вам нужно.

Эта стойка для приседаний практически во всех отношениях смоделирована по образцу RML-3W. И на бумаге они действительно похожи. Единственное, чего не хватает, так это имени Разбойника (которое имеет большое значение).

Но для ясности: Titan — недорогой поставщик оборудования для домашнего фитнеса.

У них, конечно, не такая репутация, как у Роуга, но их стеллажи и снаряжение, как правило, хорошо принимаются.

X-3 — самая мощная складная стойка для приседаний. Он также поставляется с вертикальными колоннами 11-го калибра 3″x3″ и имеет грузоподъемность более 1000 фунтов.0003

Этот стеллаж складывается горизонтально, как RML-3W, с помощью 4 штифтов для разблокировки петель.

Он также имеет быстросъемную перекладину, которую можно легко снять или установить с помощью штифтов. Как и в случае со стойкой выше, перед складыванием необходимо снять перекладину.

X-3 также поставляется с отверстиями, просверленными лазером, и расстоянием Westside. Titan даже добавляет дополнительную пару J-образных крючков, что дает вам всего 4 для работы прямо из коробки.

Это удобно, потому что это означает, что вы можете настроить одну пару для приседаний, а другую пару для жима лежа, что сократит количество необходимых регулировок.

Титан не предлагает стрингеров, как Роуг, поэтому сборка может быть сложной. Но вы можете сделать свои собственные стрингеры с 2×8 и поездкой в ​​​​местный Home Depot.

Самым большим недостатком этой стойки является гарантия: Titan гарантирует ее только в течение 12 месяцев.

Несомненно, это короткая гарантия, но со сталью 11-го калибра и стойками 3″x3″ этот стеллаж должен прослужить всю жизнь, а то и дольше.

Так что, если вы ищете прочную складную стойку по выгодной цене, X-3 — ваш лучший выбор. Тот факт, что он на 200 долларов дешевле, чем RML-3W, может помочь вам обойти эту гарантию. Смотрите полный обзор.

#4 REP PR-4100 Складная стойка для приседаний

Изображение предоставлено REP Fitness

REP — еще один многообещающий бренд с отличной репутацией производителя качественного снаряжения.

У меня сложилось впечатление, что они изо всех сил стараются имитировать то, что делает Разбойник (учитывая название и внешний вид их снаряжения), но кто может их винить — кому лучше подражать?

У PR-4100 много достоинств, и все начинается со стальных стоек 3″ x 3″ 11-го калибра.

Каждая стойка поставляется с интервалом Westside по всей зоне скамейки, и эта стойка имеет грузоподъемность 1000 фунтов.

Шкаф глубиной 21,5″ может складываться сам в себя, занимая всего 6″ пространства от стены (коробки глубиной 41″ должны складываться друг от друга).

На PR-4100 также распространяется пожизненная гарантия на конструкцию, и он совместим с большим количеством навесного оборудования.

Единственный реальный недостаток, который я вижу, это то, что REP не предлагает набор стрингеров, поэтому сборка будет не такой удобной, как у Rogue и их стрингеров.

Но если вы ищете более доступную складную стойку, вам может подойти PR-4100.

#5 Складная силовая рама Force USA MyRack

Изображение предоставлено Force USA

Технически Folding MyRack представляет собой силовую раму, а не подставку для приседаний, но это только семантика.

MyRack далеко не так удобен, как упомянутые выше настенные стойки, но то, что ему не хватает в удобстве, он пытается компенсировать функциональностью.

В качестве складной силовой стойки MyRack предлагает пользователям больше внутреннего пространства для подъема груза.

А поскольку этот стеллаж не крепится к стене, у вас может быть больше вариантов размещения.

Складная стойка MyRack не так прочна, как стойки, перечисленные выше. Эта стойка поставляется со стальными стойками размером 2,4 x 2,4 дюйма 12 калибра, но она по-прежнему рассчитана на безопасное статическое удержание до 2000 фунтов.

Каждая стойка поставляется с интервалом Westside, что дает вам множество вариантов размещения грифа, а перекладина для подтягиваний с несколькими рукоятками входит в комплект поставки.

На эту стойку также распространяется пожизненная гарантия, что всегда добавляет немного дополнительного спокойствия.

MyRack складывается с помощью вытяжных штифтов, что позволяет складывать каждую сторону стойки внутрь (конечно, после снятия перекладины).

Это также модульная стойка, что означает, что вы можете выбирать, какие насадки и аксессуары добавлять, что дает вам достаточно места для расширения вашей стойки с течением времени.

Насадки включают рукоятки для погружения, подставки для наземных мин, предохранительные стержни/ремни и т. д. получить идти.

Если вы ищете складную силовую стойку с большим пространством для роста, то Force Folding MyRack — это разумный выбор.

Заключительные мысли

Складные стойки для приседаний, особенно те, которые крепятся к стене, представляют собой отличное решение для гаражных спортзалов с ограниченным пространством.

Вы получаете все преимущества полностью функционирующей стойки во время использования, а затем можете убрать ее с дороги до следующего раза.

Выиграй, выиграй.

На рынке пока не так много таких стеллажей, но по мере роста их популярности, держу пари, мы будем видеть все больше и больше.

Помните, на что следует обращать внимание при сравнении новых моделей.

Всегда начинайте со структурной целостности, оценив толщину и размер используемых стальных колонн — калибр 11, 3″x3″ — лучший. Затем рассмотрите требования к пространству и включенные функции.

И, конечно же, вы всегда должны учитывать гарантии.

Более доступные стойки, как правило, имеют более короткую гарантию (как прекрасно демонстрирует Titan X-3), но здесь мы говорим о стальных рамах, поэтому поломок не должно быть много.

Ну вот и все.

Если у вас есть какие-либо вопросы или комментарии, оставьте их, и я скоро свяжусь с вами.

PRx Profile PRO Стойка для приседаний – все, что нужно знать 9№ 0001

Стойка для приседаний PRx Profile PRO

Стойка для приседаний PRx Profile PRO без сомнения является одной из лучших настенных стоек на рынке. Эта стойка состоит из стоек 3×3 и мощного 1-дюймового оборудования, что делает ее одной из самых устойчивых доступных настенных стоек.

Вы можете приобрести стойку трех размеров по высоте: 73″, 90″ и 96″. Кроме того, вы можете выбрать один из четырех вариантов подтягиваний: без перекладины, с прямой перекладиной, подтягиванием разгибом или перекладиной с несколькими хватами. Это уникально для линейки PRx, которая является важным аргументом в пользу продажи.

Компания PRx известна как пионер настенных стоек. Получив финансирование от Shark Tank, они стали одним из самых известных брендов стойки для приседаний этого типа.

Вы можете использовать код «GGLABFIVE» при оформлении заказа, чтобы получить дополнительную скидку 5% на покупку.

Подробнее читайте ниже.

Особенности и особенности

• Стальной размер — Стойка Profile PRO от PRx — складная стойка самого высокого класса, которую они несут. Он изготовлен из стали 3×3 11-го калибра и собран на болтах. Сталь 3×3 становится все более популярной благодаря своей прочности, совместимости с креплениями и общей эстетике.
• Настенная конструкция – Настенные стойки популярны среди лифтеров, работающих в условиях ограниченного пространства. Чаще всего вы можете увидеть такой стеллаж в гараже, потому что, когда он сложен, вы все равно можете припарковать машину. Это очень эффективная стойка, которая практически не занимает места (от 9 до 22,5 дюймов от стены в зависимости от перекладины) в сложенном виде. В отличие от других настенных стоек, которые складываются, стойки PRx складываются. Это делает складывание и раскладывание более эффективным, поскольку это всего одно движение, но требует дополнительного зазора у потолка.
• Сборка и установка — Эта стойка может быть установлена ​​на различных поверхностях, включая деревянные стойки и бетон. Большинство владельцев домашних тренажерных залов будут монтироваться на шипы. PRx имеет варианты монтажа с расстоянием между стойками 16″ или 24″. Если ваши шипы расположены неравномерно и/или вы не можете отцентрировать стойку в соответствии с вашим расположением шипов, вам нужно будет использовать стрингер. Рекомендуется купить два куска дерева размером 2″x10″x56″. Если ваш пол имеет наклон, вам может понадобиться добавить прокладку под одну из стоек.

• Размеры отверстий/креплений – В этой стойке используется 1-дюймовое оборудование, популярность которого также растет. 1-дюймовые аппаратные стойки, как правило, получают самые лучшие и самые изысканные приспособления. В стойку можно установить насадки/аксессуары PRx Profile PRO, а также некоторые другие компании (подробнее читайте в разделе совместимости ниже).
• Расстояние между отверстиями – Стойка Profile PRO включает 2-дюймовое расстояние между отверстиями в зонах скамьи и приседаний. Боковые отверстия представляют собой комбинацию 5/8″ и 1″, и они существуют через каждое 4-е отверстие спереди.
• 4 варианта подтягивания . Одной из лучших особенностей стойки Profile PRO является то, что вы можете выбрать один из четырех вариантов подтягивания. Базовая стойка не будет включать перекладину для подтягиваний. Оттуда вы можете выбрать стандартный прямой гриф, гриф для разгибания или гриф с несколькими хватами. Последние два увеличивают общую глубину устройства, учитывая, что они выступают из стойки.
• Внешние размеры стойки — Эту стойку можно приобрести в трех вариантах высоты: 73″ (без перекладины), 90 дюймов или 96 дюймов. Ширина внешней стойки составляет 49 дюймов, что довольно часто встречается для стоек 3×3, а общая ширина составляет 52 дюйма (настенный кронштейн). Высота будет меняться в зависимости от того, сложена стойка или нет. Общий размер также будет зависеть от того, какую версию вы приобретете. Они кратко изложены ниже:
  • Без перекладины: В сложенном виде: 52″ в ширину, 73″ в высоту, 26,75″ в глубину. В сложенном виде: 52″ в ширину, 91″ в высоту, 9″ в глубину.
  • Прямая перекладина для подтягиваний: В сложенном виде: ширина 52″ x 90″ ИЛИ 96″ в высоту x 26,75″ в глубину. В сложенном виде: 52″ в ширину x 108″ ИЛИ 114″ в высоту x 9″ в глубину.
  • Перекладина для подтягиваний кипинга: В сложенном виде: 52″ в ширину x 90″ ИЛИ 96″ в высоту x 39,5″ в глубину. В сложенном виде: 52″ в ширину x 108″ ИЛИ 114″ в высоту x 22,5″ в глубину.
  • Универсальная перекладина для подтягиваний: В сложенном виде: 52″ в ширину x 90″ ИЛИ 96″ в высоту x 29,25″ в глубину. В сложенном виде: 52″ в ширину x 108″ ИЛИ 114″ в высоту x 11,25″ в глубину.
• Газовые амортизаторы — PRx включает 4 газовых амортизатора, которые крепятся к маятникам. Они работают, чтобы сделать складывание и раскладывание намного проще.
• Опции безопасности  — Стойка Profile PRO в стандартной комплектации не поставляется с опциями безопасности. Настоятельно рекомендуется приобрести страховочные рычаги , чтобы вы могли уверенно подниматься на стойке. Эти корректирующие руки также могут позволять выполнять тягу в стойке и другие движения.
• Номера отверстий, вырезанных лазером — линейка Monster включает номера, вырезанные лазером, что является отличной функцией для легкой регулировки J-образных чашек, предохранителей и т. д. На мой взгляд, это также гораздо более эстетично, чем ненумерованные стойки.
• Различные варианты цвета — Эта стойка доступна в 10 цветах, включая оранжевый, зеленый, синий, прозрачный Cerakote и другие. С эстетической точки зрения это одна из самых красивых настенных стоек на рынке.
• Сделано в Америке – Стойка PRx Profile PRO произведена в США.

Что входит в комплект

Стойка для приседаний PRX Profile PRO в стандартной комплектации включает несколько элементов:

• (2) J-Cups
• (2) Монтажные скобы
• (4) Газовые амортизаторы
• Все крепежные детали
• (0-1) Перекладина для подтягиваний
• (2) Пластиковые колпачки UHMW для защиты пола
• (2) стойки 73″, 90″ или 96″

PRx не продает стальной стрингер. Вы можете купить деревянную в местном хозяйственном магазине, если она вам нужна в зависимости от расстояния между стойками.

Совместимость с насадками

Стойка для приседаний PRX Profile PRO изготовлена ​​из стали 3×3 и 1-дюймового крепежа, который совместим с Принадлежности PRO PRx .

Некоторые приспособления, которые, на мой взгляд, заслуживают внимания, включают складную скамью , противопехотную мину , приспособление для погружения и страховочные руки

Скамья крепится к стене аналогично стойке, Landmine добавляет универсальности штанге, приспособление для отжиманий создает портативную станцию ​​для отжиманий, а страховщики необходимы для обеспечения безопасности.

Что касается совместимости вложений за пределами PRx, следует обратить внимание на Rogue Fitness , REP Fitness , Sorinex , Titan Fitness , Fray Fitness , Griffin Fitness и Fringe Sport . Каждая из этих компаний предлагает навесное оборудование, подходящее для оборудования 3×3 и 1″ (Rogue Monster, REP PR-5000, Различные Sorinex, Titan Series, Fray Savage, Griffin GR3, Fringe 3×3). Следует помнить, что в импортных стойках используется метрическая система, а не британская система в стойках американского производства (PRx, Rogue и Sorinex). Это означает, что расстояние между отверстиями будет немного короче. Если вы найдете навесное оборудование с двумя штифтами (или одним штифтом со вторым сцепным штифтом), возможно, оно не подойдет должным образом. Одноштифтовые насадки, как правило, работают нормально.

Что они говорят на PRX Performance

Стойка для приседаний PRX Profile PRO получает отличные отзывы пользователей. Со средней оценкой 4,9/5, вот что люди сказали на prxperformance.com .

Положительный

• «Ранее в этом году я купил профессиональную стойку, и она изменила мою жизнь! Мне не нужна была складывающаяся стойка, но я был заинтригован ее функциональностью и подумал, что если мне когда-нибудь понадобится дополнительное пространство, по крайней мере, у меня будет возможность ее сложить. Стойка изготовлена ​​из качественных материалов, прочная и выдерживает большой вес. Мне нравится, что я могу добавлять вес в стойку по мере роста в тяжелой атлетике. Я начал со стойки и постепенно покупал больше предметов с течением времени. Должен сказать, мне нравится все мое оборудование для prx. На данный момент у меня есть профессиональная стойка (обязательны корректирующие руки и Jcups), мина, перекладина и боевые канаты. Я терпеливо жду свою штангу для завивки ez и планирую купить больше в будущем. Раньше я не особо занимался тяжелой атлетикой, но после покупки этого оборудования я хожу в спортзал 5 дней в неделю. Я очень рекомендую PRX!»
• «Простая сборка с подробным руководством по эксплуатации. Никаких проблем со стабильностью. Высокое качество, отличный аппарат!»
• «Стойка для приседаний Profile PRO соответствует заявленным характеристикам. Пришло быстро и без повреждений. Понятная инструкция и простая сборка. И это твердо. Я очень рекомендую это.”
• «Отличная, быстрая доставка, заказал и получил через неделю! Простая установка, 2 часа, что здорово, когда у вас есть малыш дома, и у вас есть только время для сна, чтобы работать. Экономия места огромная. Я вдвое уменьшил свой след, а это значит, что я могу заполнить его дополнительным снаряжением!»
• «Превзошел наши ожидания! Идеально подходит для нашего небольшого гаража на 2 машины. Оборудование отправлено и доставлено без проблем. Установка была простой, и нам нравится это дополнение к нашему гаражному спортзалу. Это первоклассное оборудование, которое не может не впечатлять своим дизайном и функциональностью. Ранее я установил турник PRx также для одной из моих дочерей, которая любит тренировки в стиле кроссфит (которые могут включать подтягивания разгибом). Отлично подходит для нас и слава команде PRx на всех фронтах!»
• «Моя настройка PRx до сих пор была отличной. Высота потолка у меня ограничена, поэтому я выбрал 73-дюймовую профессиональную стойку без перекладины. Это дорогая система, но мой сын и жена сразу же в нее втянулись, и это должно сэкономить нам тысячи долларов на семейном абонементе в спортзал на долгие годы. Я рекомендую толстый резиновый коврик (3/4 дюйма) под систему».