Турецкая баня что такое: Что такое турецкая баня, турецкий хаммам – Интерком

Содержание

Что такое турецкая баня, турецкий хаммам – Интерком

Турецкий хамам – это баня, каждое посещение которой превращается в настоящий ритуал, что не удивительно, учитывая богатую историю восточных парных. Первые хамамы появились во времена Османской империи, а предназначались они не только для очищения тела и расслабления. В турецкой бане было принято устраивать деловые встречи, а также вести беседы, обсуждать последние события.

Содержание

Что такое турецкая баня
Об истории хамама
Классический хамам
Что такое баня хамам в восточной культуре
Современный хамам доступное удовольствие
Дополнительное оборудование в хамаме
Дизайн турецкой бани что такое хамам сегодня
Турецкий хамам это польза для здоровья и красоты
Благотворное влияние хамама на организм
Косметические процедуры в хамаме
Как выполняются мыльный массаж и пилинг
Баня сауна и хамам. В чём разница
Заключение

Что такое турецкая баня?

Прежде чем ответить на вопрос: “Хамам – что это?”, следует разобраться, как появились хамамы и почему они имели особое значение для горожан.

Немного об истории хамама

Принято считать, что хамам – это усовершенствованный аналог римских терм. Последние строились на термальных источниках, вода которых нагревала пол и стены помещения, а также поступала в бассейны. За генерацию пара в римской бане отвечал котел под полом.

Воздействие хамама действительно напоминает термы – организм также прогревается как за счет пара, так и за счет подогрева стен, лежаков, пола. Еще одна общая черта парных – особый климат, отличающийся повышенной влажностью и комфортной температурой (35-55 °C).

По принципу постройки хамам и римские термы не отличаются: в обоих случаях предполагались помещения с разной температурой воздуха (прохладная комната, теплая и горячая).

Однако, несмотря на похожие черты, “планировка” бань была разной. “Древний хамам” выполнен в форме руки: гостям предстояло обойти пять помещений, размещенных по кругу. Термы же представляли собой “коридор” из комнат, которые следовало посетить одну за другой.

Классический хамам: особенности строительства

Как уже было сказано выше, “древние хамамы” строились в виде ладони с пятью пальцами. Классический турецкий хамам – это здание со множеством комнат (основные и подсобные). Огромное помещение обогревалось при помощи большого котла с кипящей водой, расположенного под полом. Горячий воздух поступал через специальные отверстия в стене на высоте 1.5 метра от пола.

В центре бани (ладонь) находилась парная с выходами в другие помещения. Предбанник, в котором температура не превышала 35°C, символизировал запястье. В нем гости разогревались и готовились к последующему ритуалу.

Во всех комнатах поддерживалась разная температура. Это делалось для того, чтобы организм не подвергался высокой нагрузке – такова особенность турецкой бани. Что это означает? Щадящая температура воздуха, а также постепенное “погружение” в более прогретую среду переносится проще и комфортнее. Именно поэтому посетители переходили из одной комнаты в другую по кругу.

Конечно, у каждого помещения было свое название и предназначение:

Джамекян. Комната для переодевания.
Чебек. “Подготовительная” комната с мраморной лежанкой “чебек-таши”.
Харарет. Главная команда круглой формы. Здесь проводились основные косметические процедуры.
Кейф. Комната релаксации после процедур и чайных церемоний.

Как гласит легенда, пройдя все пять помещений, человек полностью очищает и тело, и организм.

Вам также может быть интересно: «Польза и вред турецкой бани. Чем хамам полезен для женщин. Какие противопоказания для посещения хамама.» Читать статью

Что такое баня хамам в восточной культуре

Хамам – это целое направление восточной культуры. Рассвет турецких парных пришелся на XVI столетие, а строили их не только для омовения. Хамам представлял собой место, где горожане встречались, чтобы обсудить последние новости, а также отдохнуть в компании друзей и родственников.

При этом мужчины и женщины посещали парную в разное время. К походу в баню женщины готовились загодя: запаслись сладостями, фруктами и национальными блюдами, как то бёрек и долма. День в хамаме посвящался не только водным процедурам и массажу, но и развлечениям – песням и танцам. Кроме того, турецкий хамам – это место, в котором было принято отмечать знаменательные события, например, рождение ребенка, знакомство со свахой и пр. Мужчины использовали хамам для проведения деловых встреч, неторопливых разговоров с друзьями, и, конечно же, омовения.

Согласно различным источникам, доходы, полученные от посетителей хамама, шли на благотворительность и обустройство города.

Современный хамам – доступное удовольствие

Что такое турецкая баня сегодня? Конечно, сейчас хамам несколько видоизменился. Современные восточные парные уже не строятся по принципу ладони. Довольно распространенной считается планировка из трех комнат: помещения для переодевания, парной и комнаты для релакса после процедур. При этом нередко можно встретить баню с бассейном – строительством таких парных занимается компания “Интерком”.

Несмотря на то, что с момента появления первых хамамов прошло не одно столетие, многие особенности турецких бань сохранились и по сей день. Более того, теперь восточные парные оснащаются дополнительным оборудованием, которое помогает сделать посещение хамама полезнее и приятнее.

Дополнительное оборудование в хамаме

Компания “Интерком” знает, как усовершенствовать хамам. Что это означает? Мы используем лучшее оборудование и предлагаем нестандартные решения:

- Звездное небо. При помощи специальной подсветки, которая монтируется под потолком, создается эффект сказочной восточной ночи.

Дизайнерское панно. Эксклюзивное дизайнерское панно, выполненное в технике “римская колка”, выполняется на заказ в индивидуальном порядке – такого панно вы больше нигде не встретите.
Галотерапия. При помощи специального оборудования в хамаме создается влажный морской климат, который усиливает оздоровительный эффект восточной бани.
Хромотерапия. Лечение светом – одна из дополнительных опций, которая может быть реализована в хамаме при помощи специальной подсветки, которая запросто меняет цвета в зависимости от пожеланий.
Генератор пены. Оборудование для генерации мыльного облака необходимо для проведения классического пенного массажа.
Аудиосистема. Чтобы пребывание в хамаме было максимально приятным и расслабляющим, в помещении монтируется аудиосистема.

Дополнительное оборудование позволяет усовершенствовать хамам, сделать эту традиционную турецкую баню еще более полезной для здоровья и хорошего настроения.

Дизайн турецкой бани: что такое хамам сегодня

Что такое баня хамам с точки зрения дизайна и архитектуры? Это восточный колорит во всем. Как много веков назад для отделки парных используются, чаще всего, натуральный камень. Изнутри помещение может быть облицовано плиткой или мозаикой из мрамора, оникса или травертина.

Фонтаны, колонны, лежаки, скамейки – все это оформляется в особом, хорошо узнаваемом стиле: роскошь хамама напоминает царский дворец, но при этом она не нарочитая, а создающая расслабляющую атмосферу.

Мозаика используется для создания картин, иллюстрирующих восточные мотивы, ею также украшают отдельные элементы помещений, например, раковины, ступени и пр. Конечно же, завершенный вид помещению придает свет – он помогает настроиться на нужный лад.

Если вы планируете строить хамам, фото турецких бань, выполненных компанией “Интерком” помогут вам выбрать подходящий стиль оформления.

Турецкий хамам – это польза для здоровья и красоты

Главная отличительная черта хамама – это высокая влажность (100%) и температура 35-55 °C. Благодаря этим особенностям турецкая баня имеет минимум противопоказаний к посещению.

Для сравнения, в русской бане воздух прогревается от 50 до 70°C при влажности 50-70%, в финской сауне температура может достигать 100°C при влажности около 15%. Конечно, у этих парных много поклонников, однако не каждый организм способен справиться с такой нагрузкой. В таких условиях невозможно находиться долгое время, необходимо выдерживать интервал, принимать охлаждающие водные процедуры, чтобы избежать перегрева.

Благотворное влияние хамама на организм

С точки зрения баланса температуры и влажности хамам переносится куда легче, чем другие бани. Кроме того, регулярное посещение восточной парной помогает улучшить самочувствие и внешний вид:

Высокая влажность хорошо сказывается на состоянии кожи: поры очищаются, нормализуется работа сальных желез.
Климат в хамаме хорошо влияет на метаболизм, обменные процессы ускоряются, вследствие чего лишний вес уходит быстрее.
Турецкая баня – место, где можно отдохнуть и телом, и душой. Считается, что хамам хорошо воздействует на нервную систему, помогает бороться с нарушением сна.
Систематические визиты в хамам улучшают кровообращение, способствуют устранению застойных процессов.

Также хамам рекомендован для посещения тем, кто часто болеет простудой (при условии, что температура тела не превышает 37°) . Теплый влажный воздух снижает дискомфорт и болевые ощущения, а также активизирует способность организма сопротивляться болезни.

Безусловно, турецкий хамам – это не только польза, но и удовольствие. Сюда приходят, чтобы снять усталость после тяжелого рабочего дня, зарядиться энергией и просто отдохнуть от суеты.

Стоит отметить, что беременным, а также тем, кто страдает болезнями кожи, онкологией, грибком, сердечно-сосудистыми заболеваниями, вирусными инфекциями и острыми воспалительными процессами лучше воздержаться от похода в восточную парную.

Косметические процедуры в хамаме

Одно из многочисленных преимуществ посещения хамама заключается в том, что особый климат помогает усилить эффект косметических процедур. Горячий влажный воздух открывает поры, за счет чего привычные уходовые средства дают лучший результат, чем в домашних условиях.

Наиболее известная процедура – мыльный массаж, который доверяют делать только профессиональному банщику. Этот “ритуал” омовения проводится так: гость располагается на теплом мраморном лежаке, а его тело окутывает огромное пенное облако, взбитое из мыла с аргановым и оливковым маслами.

Затем банщик приступает к энергичному и ритмичному массажу, равномерно распределяя пену по всему телу посетителя. Если мыльное облако приготовлено правильно, оно не осядет около часа.

Еще одна традиционная процедура – пилинг. Пилинг в турецком хамаме – это не просто аккуратное удаление ороговевшего слоя кожи. Обычно процедура выполняется при помощи рукавички Кессе, которая бережно очищает тело. В результате кожа становится гладкой, приобретает здоровый цвет благодаря улучшению циркуляции крови.

Хотите узнать, как выполняются мыльный массаж и пилинг, прежде чем посетить хамам? Видео поможет вам разобраться в тонкостях этих процедур:

Баня, сауна и хамам. В чём разница?

Заключение

В современной турецкой бане сочетаются многовековые традиции, сложившиеся еще во времена Османской империи, и новейшие технологии. Многие ритуалы, связанные с посещением хамама, сохранились и сегодня. Именно благодаря им восточные парные остаются особым местом, в котором можно полностью расслабиться и насладиться приятным времяпрепровождением.

Отличия хамама от паровой бани

У турецкого хамама и паровой бани много сходства. Настолько много, что многие не видят разницы. Тем не менее, это различные сооружения. Любопытно, что разница между ними не климатическая, а скорее культурно-историческая.

Паровая баня

Предшественник паровой бани — римский калдариум. Римские строители проектировали его, как самую жаркую и влажную комнату в римских термах. Для этого, под калдариумом строили помещение с гигантским котлом. Рабы постоянно кипятили в котле воду. Жар и пар поднимались и нагревали калдариум.

Современная паровая баня уникальна 100% влажностью. Внешне это выражается в постоянно висящем паровом тумане. В отличие от саун, скамейки в паровой бане ставят в один ряд, потому что температура распределена гораздо более равномерно.

Посещение паровой расслабляет и выводит из организма вредные вещества. Тело получает эффект схожий с сауной при меньшей тепловой нагрузке.

Компактный вариант паровой бани — пародушевая кабина. Это небольшой бокс с душевым модулем и парогенератором. Его легко можно уместить в среднего размера ванной комнате.

Турецкий хамам

Турецкое слово «хамам» переводится, как ванная комната. Как и у паровых бань, далёким предком хамама был калдариум. Калдариумы и другие достижения науки прилагались, как бонус, к римским завоеваниям. Прошли века, Римская империя давно распалась, а вот термы с калдариумами остались. Турки развили идеи римлян и добавили в устройство хамама национального колорита.

Мусульманская религия гласит, что тело и душа должны быть чисты. Так в хамаме появился чебек — большой круглый теплый камень. На чебеке посетителей хамама мыли и делали массаж. Для омовения вокруг стен поставили курны — сосуды с водой. Хамам также стал местом общения, поэтому строители значительно расширили скамьи. Важная архитектурная особенность турецкого хамама — купол, препятствующий конденсации влаги на потолке.

В отличие от паровой бани, влажность в хамаме не 100% а около 80%.

Что в итоге

Паровая баня почти не отличается от хамама по температуре, но более влажная. Если хамам исторически место для общения и мытья то современная паровая баня — скорее место для профилактических процедур. Паровую баню можно уместить в компактный формат пародушевого бокса, а канонический хамам требует наличия купола, чебека и курн.

Этикет турецкой бани: что нужно знать перед посещением

Сезон турецкой бани! Для многих турок нет ничего более волнующего, расслабляющего и вызывающего ностальгию, чем турецкая баня, которую по-турецки называют «хамам». Однако, как это часто бывает, существует ряд устойчивых обычаев, когда дело доходит до турецкой бани, которые могут ускользнуть от новичка, и, следовательно, вот руководство для инсайдеров о том, как получить максимальный опыт «хамама» в Турции.

Об архитектуре

Турецкая баня традиционно состоит из главной круглой и большой мраморной парилки с высокими потолками, которая нагревается печью с горячим воздухом, проходящим через каналы под полом. В центре главной комнаты будет приподнятая круглая платформа под названием «göbek taşı» (что переводится как «морской камень»), на которой купальщики могут лежать, чтобы испытать тепло, и где проводятся массаж и скрабирование. Окружающие стены украшены отдельными раковинами, называемыми по-турецки «курна», с кранами с горячей и холодной водой, рядом с которыми вы сидите и наполняете водой желаемой температуры, используя металлические или медные миски, называемые «тас». поливать водой голову и тело.

При входе в турецкую баню есть ряд раздевалок, в которых обычно есть платформа, похожая на кровать, на которой можно лежать и расслабляться. Как правило, вам дают ключ от вашей собственной раздевалки, и вы обычно можете заказать напитки, такие как чай, вода или, как предписывает традиция, «газоз», сладкий газированный напиток, похожий на газировку.

Основные правила бани

Нет лучшего времени года, чем сейчас, когда погода холоднее и лето закончилось, чтобы принять турецкую баню. Этот опыт не только согреет вас до глубины души, но и станет отличной возможностью для детоксикации. Внутри хамама, по общему признанию, жарко, но не невыносимо и не подавляюще, как иногда бывает в паровых банях в современных спа-салонах. Вы легко сможете скоротать час-другой, не выходя из комнаты, а если почувствуете, что перегрелись, то можете просто облиться холодной водой из личной раковины. Традиционно хамамом пользуются как мужчины, так и женщины, но не одновременно. У большинства будут определенные часы дня или даже разные назначенные дни для женщин и мужчин соответственно. Все обслуживающий персонал и те, кто делает массаж и скрабы, должны быть исключительно того же пола, что и купальщики.

Пештамаль, кусок мыла и кесе для мытья необходимы для турецкой бани. (Shutterstock Photo)

Что надеть

Вопреки распространенному мнению, купающиеся в хамаме не голые. Большинство людей обычно носят нижнее белье или купальники, а некоторые предпочитают ходить топлесс. Однако все, как правило, заворачиваются в «пештамал» — классическое турецкое банное полотенце, используемое для скромности. Пештамал — прекрасный предмет для покупки в Турции, поскольку он сделан из натуральных волокон приятных цветов и чрезвычайно удобен и удобен в использовании в качестве полотенец или накидок. Другие аксессуары для купания, которые вам понадобятся, — это скраб (кесе) и губка (сюнгер), оба из которых являются замечательными аксессуарами для покупки в Турции. Существует определенный тип чистящего материала, который лучше всего подходит для очистки пуха, предлагаемого в турецких банях, и поэтому, чтобы получить максимальный опыт, вам нужно будет прислушаться к совету продавца относительно того, какой конкретный материал купить. Водонепроницаемые тапочки также являются обычным явлением, и, хотя во многих хамамах в раздевалке есть тапочки, настоятельно рекомендуется взять их с собой в санитарных целях. На этой ноте вы также захотите взять с собой собственное мыло и шампунь, хотя в некоторых хамамах вы сможете купить мыло. В любом случае мы всегда рекомендуем натуральное мыло на основе оливкового масла. Вы также можете взять с собой пушистое полотенце, чтобы потом тщательно вытереться.

В хамамах есть два отдельных крана для горячей и холодной воды. (Shutterstock Photo)

Оказанные услуги

Одним из лучших моментов посещения турецкой бани является скраб и массаж, выполняемые квалифицированным персоналом. Они могут быть не лицензированными массажистами, к которым вы, возможно, привыкли в международных спа-салонах; тем не менее, они будут опытны сами по себе, и в конечном итоге вы почувствуете себя расслабленным, чистым и свежим. Большинство хамамов в Турции также предлагают услуги вощения, особенно для женщин, и используют воск на основе лимона и сахара, который удаляется тканью. Если вы планируете сделать восковую депиляцию в турецкой бане, то это должна быть первая услуга, которую вы получите, и убедитесь, что вы не чистите и не намыливаете ее заранее, как рекомендуется.

Самой популярной услугой, предлагаемой в хамаме, является скраб, названный в честь абразивной ткани, используемой для этого процесса, что в переводе с турецкого означает «кесе». Для этой процедуры рекомендуется предварительно провести добрых 20 минут или около того в тепле хамама и понежиться в такой же теплой воде. Когда наступает ваша очередь на службу, по обычаю вы ложитесь на центральный камень, а скруббер продолжает стирать омертвевшую кожу со всего вашего тела, используя повторяющиеся движения, которые обнажают темные валики кожи и грязи. Не удивляйтесь, если ваш загар сотрется, это тоже нормально, или если после этого скруббер выльет на вас большое ведро воды. В любом случае, я все еще могу гарантировать, что после этого опыта вы почувствуете себя чище и легче, чем когда-либо прежде.

После скраба следует мыльный массаж, который делается с помощью губки и мыла, когда массажист растирает все изгибы вашего тела, пока вы скользите и немного скользите по нагретому камню. Это, как правило, быстрый и неприятный опыт, который отличается пылкостью от профессионального массажа. Тем не менее, это по-прежнему приятная роскошь, и в некоторых заведениях также предлагается массаж с шампунем, при котором вам протирают голову во время мытья. В конце концов, ваши мышцы будут чувствовать себя липкими, а ваша кожа наполнится чистой роскошью, которая действительно выдержала испытание временем.

И последнее замечание: Из-за коронавируса большинство хамамов обязали гостей надевать маски в зонах ожидания, и только люди из одного социального круга допускаются в зону мытья. В некоторых хамамах назначены встречи, чтобы избежать смешивания. Специальные банщики в хамаме, мужчины по имени «теллак» и женщины «натир», также носят маски и козырьки на протяжении всего сеанса.

Что такое хаммам и почему вам стоит посетить турецкую баню

Предприимчивый друг порекомендовал посетить турецкую баню, но вы не уверены, подходит ли она вам? Коммунальная баня может показаться чужеродной концепцией любому, кто живет в западном мире, но для других это часть ткани их культуры. Если вы готовы попробовать что-то новое и омолаживающее, вы можете добавить в свой список турецкую баню. В этом посте мы покажем вам, чего ожидать, и причины, по которым стоит подумать о том, чтобы побаловать себя традиционным очищающим ритуалом.

Что такое турецкая баня?

Турецкая баня — это общественная купальня, история которой уходит корнями в глубокую древность. Некоторые путешественники могут посетить турецкую баню, чтобы получить культурный и исторический опыт, в то время как другим не терпится снять стресс и мышечное напряжение. Вы найдете турецкие бани по всему миру, особенно в странах, когда-то управляемых Османской империей, таких как Турция, Греция, Венгрия и Сирия. Вы также найдете викторианские турецкие бани в западных странах, таких как Англия.

Турецкие бани чем-то напоминают римские бани. У древних римлян были роскошные банные комплексы с комнатами для отдыха, умывания и общения. В зависимости от того, куда вы идете, турецкая баня может иметь куполообразные потолки и мраморные интерьеры. Вы также можете найти красочные мозаичные плитки, украшающие стены или полы. Некоторые бани имеют купол с крошечными звездообразными окошками. Эти маленькие окна пропускают достаточно естественного света, чтобы играть с паром и создавать сказочную атмосферу.

Хотя каждая турецкая баня уникальна, вот краткий обзор того, что вы можете ожидать:

Сначала вы сообщите сотруднику стойки регистрации, хотите ли вы заплатить только за вход или хотите получить дополнительные услуги, например, массаж.
Затем вы получите пару сандалий и клетчатую ткань, называемую пештемаль, для ношения.
Вы отправитесь в раздевалку, чтобы раздеться, сложить вещи и обернуть вокруг себя пештемаль.
Затем вы войдете в великолепную отапливаемую комнату, где сможете расслабиться на мраморной платформе и избавиться от нечистот.
Если вы оплатили услугу, к вам на перроне подойдет дежурный и обольет вас теплой водой.
Служащий будет энергично отшелушивать вашу кожу грубой рукавицей, покрывая почти все ваше тело.
После того, как дежурный ополоснет вас, он смешает мыло и воду, чтобы сформировать большие пенистые облака и покрыть вас пеной с головы до ног.
Затем дежурный вымоет вас и ополоснет мисками с водой.
Если вы добавите массаж к вашему опыту, дежурный выполнит быстрый массаж глубоких тканей с маслом.
После этого вы войдете в охлаждающую комнату, чтобы расслабиться и насладиться фруктами, традиционным щербетом или турецким чаем.

Сегодня турецкие бани можно найти в отелях и спа. Если вы хотите получить аутентичный опыт, вы все равно можете посетить многовековые турецкие бани в Турции, Греции, Марокко и других странах.

Что такое хаммам?

Хаммам или хамам — это арабское слово, обозначающее турецкую баню. Люди могут использовать его для описания общественных бань, связанных с исламской культурой. Вы можете ожидать небольшие различия между турецкой баней и исламским хаммамом. Например, в викторианской турецкой бане вы можете найти сухой горячий воздух, а не пар. Ванны в викторианском стиле также могут иметь общий бассейн, где можно искупаться после пребывания в горячей комнате. Как правило, в хаммамах нет бассейнов, но вместо них есть бассейны с прохладной водой, которыми могут пользоваться посетители.

История турецких бань

Турецкая баня возникла на Ближнем Востоке и, возможно, сочетала в себе индийские банные ритуалы с римскими методами водопровода и отопления. Это была примечательная черта Османской империи, которая началась около 1299 года и достигла своего пика в 16 веке.

Хаммамы были неотъемлемой частью каждого города. Поскольку в то время в домах не было душа или ванны, жители полагались на общественные бани для поддержания гигиены, когда они расслаблялись и общались с другими. Некоторые хаммамы находятся рядом с мечетями, так как это был ритуал омовения и очищения перед молитвой. Хаммамы также были местом, где можно было отпраздновать важные события, такие как свадьбы и дни рождения.

Турецкие бани со временем распространились по Западной Европе. Варианты методов очищения и релаксации в хаммаме стали популярны в викторианскую эпоху.

Для многих коллективное купание остается неотъемлемой частью общественной жизни и способом восстановления кожи, волос, тела и разума. Он также имеет культурную ценность как духовное очищение и необходимый обычай.

Почему вам стоит посетить турецкую баню

Если вы любите спа, естественно, вы не захотите упустить шанс посетить турецкую баню во время следующей поездки за границу. Даже если вы не являетесь поклонником спа, все равно стоит добавить его в свой список желаний. Вот почему.

Это бодрит: Баня в хаммаме может быть именно тем, что вам нужно после долгого путешествия. Цель очищающего ритуала – вывести токсины из организма, снять мышечное напряжение, стимулировать кровообращение и увлажнить кожу. Это также позволяет вам мысленно снять стресс и забыть о западных заботах.
Это погружение в культуру: Когда вы заходите в турецкую баню, вы попадаете в древнюю традицию, которая по-прежнему имеет важное значение во многих регионах мира. Вы увидите пункт назначения глазами местных жителей и сможете расслабиться, поглощая окружающую среду. Если вы хотите полного погружения, подумайте о том, чтобы нанять обслуживающего персонала, чтобы он помыл, почистил и помассировал вас, а не делал это самостоятельно.
Вы вернетесь в прошлое: Вы любите углубляться в историю региона во время своих путешествий? Поездка в турецкий хаммам позволит вам пройти по стопам султанов 14-го века или представить себе жизнь древнего римлянина. Трудно не почувствовать, что вы находитесь в другом времени, глядя на богато украшенную исламскую архитектуру с мраморной платформы.

Этикет турецкой бани

Прежде чем отправиться в турецкую баню, следует ознакомиться с особыми культурными правилами. Чем больше вы знаете, тем легче вам будет наслаждаться жизнью, как местный житель. Вот несколько вещей, которые нужно знать, чтобы чувствовать себя более комфортно во время экскурсии в турецкую баню.

Разделы для мужчин и женщин разные: Если ваш попутчик противоположного пола, знайте, что в хаммамах обычно есть зоны для мужчин и женщин. В больших хаммамах могут быть отдельные секции для мужчин и женщин, а в маленьких можно посещать оба пола в разное время. Персонал обычно того же пола, что и купальщики. Если вы хотите насладиться опытом со своим партнером, убедитесь, что вы заранее изучили вопрос, чтобы выбрать объект, который предлагает время для посещения парами. В некоторые большие хаммамы как для мужчин, так и для женщин требуется купальный костюм, но обычно они предназначены для туристов.
Держите свое полотенце: Как правило, в хаммамах не разрешается полностью нагота, и вам, возможно, придется держать полотенце, закрывающее вас ниже талии. Культурное ожидание состоит в том, что мужчины должны снимать одежду, включая нижнее белье, и носить пештемаль вокруг талии. Женщинам также следует снимать одежду, но они могут оставлять или не оставлять нижнее белье под пештемалем, обернутым вокруг туловища или талии. Ваш сопровождающий может попросить вас снять пештемаль и использовать его, чтобы лечь, когда придет время для массажа.
Не торопитесь: Посещение турецкой бани должно быть неторопливым и успокаивающим. В общем, при желании можно провести в хаммаме целый день. Даже если ваше время с сопровождающим может длиться от 25 до 45 минут, вы можете отдыхать в прохладной комнате столько, сколько захотите. Вы можете даже найти шезлонги в прохладной комнате, приглашая вас вздремнуть. Если вы собираетесь включить экскурсию в турецкую баню в свой маршрут, убедитесь, что вы не забиваете расписание дня другими мероприятиями. Таким образом, вы можете задержаться и насладиться каждой частью опыта, не чувствуя спешки.
Хаммамы для пар бывают разные: Если вы планируете посетить турецкую баню со своей второй половинкой, вас могут ожидать другие впечатления. Некоторые хаммамы отводят время только для пар. Как правило, вы будете умываться и делать массаж в небольшой комнате вдали от других купающихся. Во время этого опыта массажист может часто спрашивать разрешения у посетителя-мужчины, прежде чем прикоснуться к женщине. Женщины ни при каких обстоятельствах не должны снимать свой пештемаль, если массажист мужчина. Во время визита пары женщина обычно получает менее энергичный массаж, чем если бы она посещала учреждение только для женщин.
Вам нужно будет дать чаевые: При посещении турецкой бани вам понадобятся наличные деньги, особенно если вы выберете такие услуги, как массаж. После массажа ваш сопровождающий проведет вас в прохладную комнату, где вы сможете принять душ или посидеть столько, сколько захотите. В этот момент ваш сопровождающий будет ожидать, что вы дадите ему чаевые. Например, если вы находитесь в Турции, возьмите с собой лиры или столько, чтобы оставить около 15% чаевых.

Как подготовиться к турецкой бане

Поход в турецкую баню не требует особой подготовки. Если вы выберете услуги обслуживающего персонала, вам не нужно будет ничего делать, кроме как расслабиться и позволить им позаботиться о вас. Тем не менее, есть несколько способов подготовиться и сделать процесс максимально приятным. Вот несколько советов, о которых следует помнить.

Сначала исследуйте: Каждый хаммам уникален, поэтому вам нужно сначала изучить варианты, прежде чем строить планы. Это может помочь подумать о типе опыта, который вы хотите получить. Например, вы хотите присоединиться к местным жителям в бане или вам удобнее быть среди попутчиков? Если вы впервые посещаете турецкую баню и хотите получить аутентичные впечатления, возможно, лучше выбрать хаммам в маленьком городке, знакомом путешественникам. Кроме того, узнайте, что предлагает хаммам и что вам может понадобиться взять с собой.
Учитывайте свой уровень комфорта: Если вам неудобно снимать одежду, обычно можно надеть купальный костюм или бикини. Имейте в виду, что местные жители не будут носить ничего, кроме своих пештемалей, поэтому вам может быть удобнее слиться с остальными, чем выделяться.
Подумайте об услугах, которые вам нужны: Перед посещением турецкой бани подумайте, собираетесь ли вы платить за полный комплекс услуг, который может включать массаж, мытье и аксессуары. Например, вы можете приобрести металлическую миску, которую можно наполнить прохладной водой, чтобы плескаться в ней в любое время. Вы также можете получить чистящую рукавицу, которая обычно остается у вас.
Принесите туалетные принадлежности: вы можете принести в турецкую баню шампунь, кондиционер или мыло, чтобы не платить за эти предметы дополнительно. Также неплохо взять с собой расческу и дополнительное полотенце.
Принесите чистую одежду: когда вы будете готовы покинуть баню, вы можете чувствовать себя более комфортно, надев свежий комплект одежды. Имейте в виду, что если вы оставите свое нижнее белье в нем, оно промокнет, поэтому вам, по крайней мере, нужно иметь чистую, сухую пару трусов, ожидающую вас в вашем шкафчике. Вы также можете взять с собой пару шлепанцев.
Сначала возьмите местную валюту: как упоминалось выше, ваш сопровождающий будет ожидать, что вы оставите ему чаевые перед уходом. Перед входом в хаммам обязательно имейте при себе местную валюту, чтобы избежать неловких моментов.
Не беспокойтесь о макияже: Если вы обычно пользуетесь косметикой, вы можете пойти без макияжа в день посещения турецкой бани. Тем не менее, у вас будет возможность смыть макияж и смыть солнцезащитный крем, прежде чем войти в какое-либо отапливаемое помещение.
План, чтобы чувствовать себя сонным: Пар, тепло и массаж могут вызвать у посетителей хаммама сонливость. Помня об этом, вы можете запланировать прием ванны позже в тот же день, а не первым делом утром, или запланировать после этого отдых.

Свяжитесь с Windstar Cruises, чтобы узнать больше

Посещение турецкой бани подарит вам сияющую кожу, расслабленные мышцы и незабываемую историю. Будет еще приятнее, если у вас есть уютный домик, куда можно вернуться после экскурсии.