Что такое фитобочка: Польза и вред фитобочек для организма

Польза и вред фитобочек для организма

СПА-процедуры становятся все более доступными широкому кругу людей. Чтобы заботиться о своем здоровье и красоте, необязательно посещать дорогие салоны – многие процедуры можно провести в домашних условиях с помощью фитобочки. Рассмотрим подробнее, как она работает, в чем преимущества ее использования.

Особенности устройства

Фитобочка представляет собой резервуар из натурального древесного массива, в котором человек можно полностью расслабиться под воздействием мягкого пара с травяными экстрактами. Классическая фитобочка изготавливается из древесины алтайского или сибирского кедра, поэтому ее также называют кедровой бочкой.

Во время процедуры человек садится или ложится в емкость, на поверхности остается только голова. Парогенератор вырабатывает пар, который проходит через специальный резервуар с травяными сборами – при этом пар приобретает особый аромат и полезное действие. В течение 15 минут тело подвергается расслабляющему тепловому воздействию, а травы, входящие в состав сборов, помогают в лечении многих заболеваний. После такой процедуры нужно принять теплый душ и полежать под теплым одеялом для закрепления оздоровительного эффекта.

Польза СПА-процедур в кедровой бочке

Фитобочка оказывает положительное воздействие на целый ряд органов и систем: она помогает в лечении заболеваний сердца и сосудов, способствует снятию стресса и расслаблению, укрепляет иммунитет, помогает справляться с различными негативными воздействиями. Однако, важно правильно проводить процедуры и учитывать наличие противопоказаний.

Кедровая бочка воздействует на организм сразу несколькими способами. При нагревании древесина кедра выделяет особые летучие вещества, способствующие укреплению иммунитета. Нагретый пар расслабляет мышцы, помогает избавиться от скопившегося напряжения. Проходя через целебные травы, он приобретает особую полезность для человека.

Кедровые природные фитонциды обладают выраженным антисептическим действием, они способствуют уничтожению болезнетворных микроорганизмов. Присутствие натуральных кислот в составе пара помогает очистить кожу от отмерших клеток и позволить ей свободно дышать – обеспечивается эффект природного пилинга. В результате процедура в кедровой бочке способствует омоложению организма, освобождению от токсинов. Вместе с потом выходят подкожные загрязнения, это улучшает состояние кожи и обеспечивает цветущий внешний вид. Проходить процедуры в фитобочке можно и взрослым, и детям.

В каких случаях полезна фитобочка?

Кедровая бочка полезна не только тем, кто хочет отдохнуть и расслабиться. У нее есть немало медицинских показаний:

• Наличие заболеваний дыхательной системы. Теплый травяной пар и кедровые фитонциды помогают справляться с хроническими бронхитами, синуситами, также они способствуют лечению бронхиальной астмы. Мягкое прогревание помогает избавиться от одышки, обеспечивает более легкое отхождение мокроты.





• Переутомление и частые нервные стрессы. Посещение фитобочки помогает избавиться от боли в мышцах после больших нагрузок, так как она способствует выведению избытка молочной кислоты. Также она тонизирует работу сосудов, что дает возможность улучшить общее самочувствие и зарядиться энергией. Регулярное посещение фитобочки способствует укреплению нервной системы, повышению стрессоустойчивости.





• Сердечные заболевания. Гипертония, миокардит, риск инфаркта – все это повод попробовать процедуры в кедровой бочке. Она способствует улучшению работы капилляров и улучшению кровоснабжения тканей, в результате нормализуется артериальное давление.





• Кожные заболевания. Раскрытие пор и удаление скопившихся токсинов способствует более успешной борьбе с дерматитами и активной регенерации тканей. Усилить эффект помогут различные питательные маски, гигиенические кремы.

Это далеко не полный перечень показаний к посещению кедровой бочки. Она способствует избавлению от лишнего веса, лечению проблем опорно-двигательного аппарата, устранению проблем в мочеполовой сфере, в том числе серьезных гинекологических заболеваний.

Есть ли вред от кедровой бочки?

Любые тепловые процедуры, в том числе терапия в фитобочке имеют свои противопоказания. Перед первым применением рекомендуется посоветоваться с лечащим врачом, чтобы избежать возможных негативных последствий. К противопоказаниям можно отнести онкологические процессы и новообразования, обострения хронических воспалительных заболеваний, индивидуальную непереносимость компонентов травяных сборов. Такие процедуры не рекомендуются в период беременности, как и посещение обычной бани.

Разумный подход к своему здоровью поможет извлечь максимум пользы из СПА-процедур в кедровой бочке и не допустить никакого негативного воздействия на организм.

Зачем нужны фитобочки и что важно о знать о паровых процедурах

Фитобочка это модная тенденция омоложения и ухода за телом. Как в любой модной тенденции, польза от фито процедур в кедровой бочке не всегда оценивается адекватно. Прежде всего, неоспоримый факт — результат применения водных процедур с фито паром имеет ярко выраженный эффект. Однако, где границы пользы и вреда, в чем особенность этой косметологической и оздоровительной процедуры – все это следует узнать до того, как воспользоваться услугой в СПА центре или купить бочку из кедра для постоянного семейного использования.

Зачем нужна фитобочка?

Фитобочка – это конструкция, изготовленная из ценных пород древесины, со специальным проемом для головы, дверцей и удобными сиденьями. Человек помещается внутрь конструкции, голова остается снаружи и потому действие пара в бочке воспринимается более комфортно, поскольку парильщик не лишен доступа свежего воздуха.

Пар подается специальным устройством – парогенератором. Благодаря применению фитосбора, создается дополнительный оздоравливающий эффект от воздействия целебных трав. Фитобочка с парогенератором может работать автономно и быть установлена на свежем воздухе, что позволяет использовать ее круглогодично и получать оздоровление от воздействия пара в любой сезон.

Фитобочка из сибирского кедра – это постоянная забота о здоровье членов семьи, поскольку воздействие фитонцидов древесины имеет более выраженный эффект в процессе водных процедур, если их сравнивать с прогулкой по лесному бору. Действие фитобочки многоплановое, к важным достоинствам фито процедур обычно относят:

• Укрепление иммунитета.
• Профилактика и лечение заболеваний легочно-бронхиальной системы, опорно-двигательной, сердечно-сосудистой.
• Очищение кожи, профилактика дерматологических болезней.
• Улучшение качества сна, снижение стресса.
• Релаксация, лечение заболеваний нервной системы.
• Снижение лишнего веса.
• Косметический уход.

Список можно продолжить, если рассматривать частные интересы конкретных людей. Отзывы тех, кто уже длительное время и регулярно использует фитобочку в качестве способа сохранить красоту и здоровье однозначно говорят о доступности и экономии кедровой фитобочки для решения проблем со здоровьем и поддержанием тонуса кожи и мышц!

Что важно знать о фитопроцедурах?

1. При большом количестве пользы, всегда важно знать меру. Приятная процедура водной парной расслабляет, однако одновременно это и сильнейшее воздействие на организм, определенный стресс от повышенного уровня активизации метаболических процессов. Поэтому важно постепенно увеличивать нагрузку, начиная от 5-10 минут и не превышая в итоге 15 минутного сеанса очищения кедровым паром!

Соблюдение времени приема паровой бани дает тот самый оздоровительный эффект, который соответствует правилу здоровья: не навреди! Если превысить лимит времени, можно достичь прямо противоположного эффекта – вместо расслабления, тахикардию и нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Вместо качественного сна – возбуждение нервной системы.

2. Ограничением для применения фитобани служат общие противопоказания: онкозаболевания, гипертония, патологии сердечно-сосудистой системы, обострения хронических заболеваний.

Если человек в возрасте, имеет какие-либо отклонения в здоровье – это однозначно требует предварительной консультации у специалиста во избежание негативных последствий.

3. Фитобочка служит отличным тренажером для тонуса мышц и кожи. Процесс снижения веса с применением фитопара позволит сохранять в тонусе кожу, препятствует ее обвиванию, устраняет эффект целлюлита.

Однако необходимо соблюдать и нормы здоровой жизни – определенную систему правильного питания, отказ от алкогольных напитков в момент приема паровых процедур (а это часто совмещается вопреки здравому смыслу). Только система продуманной заботы о здоровье поможет оценить всю эффективность кедровой бочки.

По наблюдениям специалистов профильной компании по производству кедровых бочек, обладатели древесных купелей мудро инвестировали в годы здоровой жизни для себя и своих близких. Консультации для покупателей продукции КупельКа бесплатны на весь период пользования изделиями!

Просмотров: 4320

Поделиться в социальных сетях:

Что такое кедровая фитосауна?

14 октября 2021 г. 0 комментариев

Горячий пар, наполненный ароматами трав и эфирного масла, обладает прекрасным профилактическим эффектом. Вам не нужно строить сауну рядом с домом или иметь отдельное помещение для сауны. Фитосауна – это самый компактный агрегат, который поможет вам оздоровиться и расслабиться, получая сеанс сауны, не выходя из дома.

Если вы живете в квартире или в вашем доме недостаточно места для постройки сауны или установки переносная сауна бочка, вам понравится идея фито-сауны. Фитосауна настолько компактна, что ее можно использовать даже в городской квартире.

Самая компактная

Кедровая сауна  

Фитосауны стали трендом последних нескольких лет. Посетив сауну, вы сможете улучшить фигуру, тонус или здоровье в целом. Эти преимущества стоят того, чтобы сидеть неподвижно в течение 20 минут.

Фитосауна имеет ряд преимуществ:

• Фитосауна очень проста в использовании, безопасна и доступна по цене.
• Вам не нужна отдельная комната, и вам не нужна печь.
• Расход электроэнергии такой же, как у электрочайника;
• Тепло в кедровой сауне обеспечивает глубокий равномерный прогрев тела без риска получить термический удар по сосудам головы;
• Простой уход, минимальное обслуживание.

Упрощенная версия современной сауны для одного человека в домашних условиях.

Как работает кедровая фитосауна

Конструкция фитосауны проста. Представляет собой деревянную бочку диаметром 77-95 см и высотой от 120 до 150 см. Часто фитосауну делают из массива дерева или склеивают из досок в бочке или кабине.

Как работает компактная бочка для сауны:

1. Внутри бочки находится слой теплой мягкой ткани. На нем должно быть удобно сидеть без риска обжечься горячими дровами;
2. Парогенератор присоединяется к нижней части бочки и регулирует объем и температуру паров горячей воды;
3. Человек садится внутрь фитосауны, закрывает верхний люк, закрывает щели салфеткой или полотенцем. Через 20-30 минут парогенератор автоматически отключается, после чего фитосауну можно покинуть.

Во время процесса головка остается вне ствола. Человек продолжает дышать прохладным воздухом помещения, тем самым не подвергая себя риску теплового удара. Лицо, глаза, слизистые оболочки и сосуды головного мозга не подвергаются термическим нагрузкам.

Какие дрова лучше для фитосауны?

Наиболее популярными материалами для фитосаун являются хвойные деревья, сосна и кедр. Однако наиболее полезной является кедровая сауна.

Также популярны дубовые парилки. Поверхность досок внутри фитосауны обрабатывается жесткими щетками. Это способствует расширению пор древесины и облегчает выделение дубильных веществ. В результате взаимодействия с горячим паром поверхность стены выделяет флавоны, улучшающие качество кожи.

Отличия фитосауны от кедровой сауны на открытом воздухе

Посещение фитосауны не равноценно посещению настоящей сауны. Тем не менее, фитосауна имеет множество преимуществ и полезных свойств, поэтому ее популярность растет.

Фитосауна, как и обычная сауна, повышает мышечный тонус, снимает раздражение кожи, помогает восстановиться после травм, растяжений и укрепляет иммунитет. Кроме того, возможность регулярно посещать современную сауну даже в квартире полезна для тех, кто страдает от отеков ног, ступней или болей в суставах.

Аксессуары для саун из кедра: использование, хранение и уход

2 октября 2021 г.

Типы современных японских саун и правила их использования

3 ноября 2021 г.

Что такое фитобочка, установить фитобочку в современный дом. Полезные свойства фитобочки

Полезность водных процедур и паровых ванн для организма не отрицается ни народной, ни народной медициной. Скорее всего именно этим можно объяснить бурный рост мини-саун из натурального кедрового дерева, называемых фитобочками. Горячий пар с высоким содержанием концентратов лекарственных растений воздействует не только на кожу человека, но и на его внутренние органы. Особое внимание женщины уделили фитобочкам: приятные процедуры в мини-сауне позволяют сохранить свежесть и молодость кожи, получить заряд бодрости, сил, а главное – без особого труда избавиться от лишних килограммов.

Контент

1. Как пользоваться фитобочкой видео видео
2. Чем полезны фитобочки видео
3. Кому противопоказана фитобочка
4. Можно ли сделать фитобочку своими руками
5. Рекомендации для тех, кто решил оздоровиться с помощью процедур в фитосауне

Как пользоваться фитобочкой

Приемка процедуры заключается в том, что человек помещается внутрь бочки, садится в нее на скамью. Снаружи ствола только голова. На уровне шеи бочку оборачивают полотенцами или простынями, чтобы лечебный пар не мог выйти наружу.

Горячий пар подается через сопла в нижней части ствола.

Для его получения устанавливается, встраивается в нее, или располагается рядом, на стене, специальный парогенератор для фитобочки. В отсек парогенератора заливаются настои лекарственных растений или их масла, проходящий через них пар обогащается полезными веществами и поступает в бочку.

Рекомендуется ограничить пребывание в бочке 10-15 минутами. Первые десять минут тело активно выделяет пот, затем на коже происходит конденсация паров. Период потоотделения характеризуется выведением из организма тяжелых металлов и шлаков.

После пребывания в мини-сауне врачи рекомендуют: закутаться в простыню, выпить заранее приготовленный травяной чай, немного постоять под теплым душем, но не пользоваться моющими средствами, по возможности сделать массаж или расслабиться на четверть часа.

Какая польза от фитобочки

Поскольку на организм человека в фитобочке активно воздействует особый температурный режим и пар, насыщенный химическими элементами, в результате этого у человека возникает:

• значительно улучшается газообмен в альвеолах, усиливается отделение мокроты,
• улучшает терморегуляцию,
• организм очищается от накопившихся токсинов: азотистых веществ, неорганического фосфора, мочевой кислоты, мочевины,
• кожа очищается, приобретает здоровый цвет, восстанавливается эластичность, уменьшаются морщины,
• исчезают симптомы мышечной усталости,
• укрепляется нервная система
• вес уменьшен
• нормализуется работа сердечно-сосудистой и гормональной систем,
• артериальное давление стабилизируется,

Восстановлено

• сустава и поврежденных тканей,

Улучшается метаболизм

• , минеральный и белковый обмен.

Кроме того, всем известно, насколько эффективно посещение парилки для профилактики простудных или острых вирусных заболеваний – не менее полезно в этом плане нахождение в кедровой фитобочке.

Систематическое использование фитобочки приводит к улучшению микроклимата квартиры или дома, очищению воздуха, насыщению его тонким ароматом кедровой древесины.

Положительные отзывы о фитобочке привели к ее популяризации и желанию использовать не только в косметических или коммерческих медицинских салонах. Установить такую ​​бочку вполне возможно в частном доме или даже в обычной квартире, главное найти на 1 кв. м. кв. Для работы парогенератора потребуется примерно такое же количество электроэнергии, как и для нагревания электрочайника. Разместить фитобочку можно в ванной, спальне, на лоджии или даже в большой кладовой. Имеет достаточно привлекательный дизайн и хорошо вписывается в интерьер.

Кому нельзя использовать фитобочку

Как и лекарство, процедуры в бочке могут нанести вред людям, страдающим некоторыми заболеваниями, особенно в период их обострения. Противопоказания кедровой фитобочки имеют следующие – ее нельзя употреблять тем, кто страдает:

• онкологическими заболеваниями
• туберкулез
• воспалительные заболевания
• аритмии
• тромбофлебит глубоких вен,
• атеросклероз,
• гипертония
• кровотечение или плохое кровообращение,
• болезнь сосудов или сердца,
• мокнущая экзема
• злокачественных и доброкачественных образования с тенденцией роста.

Процедуры нельзя проводить беременным женщинам, особенно во второй половине беременности.

Можно ли сделать фитобочку своими руками

Так как полезность фитобочки не вызывает сомнений, а установка е в квартире или частном доме вопрос легко решаемый, возникает вопрос где взять Это. Конечно, проще всего купить фитобочку Прасковьи, кстати, своим названием она обязана своей изобретательнице, которая разработала и запатентовала свое замечательное изобретение — сибирской целительнице Прасковьи. Но цена покупки совсем не маленькая. Учитывая простоту конструкции мини-сауны, можно попробовать построить ее своими руками.

Следует отметить, что существует несколько способов изготовления мини-сауны: из рубленого кедрового дерева, из куска цельного дерева, старинный бондарный метод или вполне современный метод сборки. Если первые два из них трудоемки и требуют знания специальных технологий, то второй и третий вполне приемлемы для сооружения фитобочки своими руками.

А теперь подробнее рассмотрим разные способы изготовления кедровой фитосауны. Изготовление его из массива дерева потребует тщательного удаления средней части с куска нижнего основания ствола кедра с последующей обработкой внутренних стенок. Такая конструкция является самой надежной и может прослужить несколько десятков лет; негативными его сторонами являются очень большие затраты рабочего времени на изготовление.

Не менее хлопотным будет строительство бочек из колотого материала. Нужно будет расщепить заготовку вдоль волокон, обработать фрагменты так, чтобы на каждом было ровно одинаковое количество годичных колец. Сборка ствола с учетом естественной структуры материала – главное, чего следует добиться при использовании этого метода. Собранная таким способом арома-сауна также прослужит долгие годы.

Более доступным и приемлемым для самостоятельного изготовления является способ сооружения фитобочки из кедровой доски. В результате получается контейнер, очень похожий на изготовленный по вышеуказанным технологиям. Хотя срок эксплуатации такого изделия будет ограничен всего тремя годами, за это время оно с лихвой успеет окупить все затраты.

При старинном бондарном способе сборки стволов крепежные детали не применяются, сборка полированных рельсов осуществляется по системе паз-гребень. Конечно, качественно выполнить такую ​​работу могут только специалисты или люди с достаточным опытом выполнения столярных работ.